Food EditionCookAmericanDessert炉灶米布丁
45 minEasyServes 4
American · Dessert

炉灶米布丁

这是一道考验耐心而非复杂技巧的菜肴。通过在牛奶中煮米,可以省去预煮或使用大量增稠剂的麻烦,从而得到干净、奶香浓郁的基础。

Total time
45 min
Hands-on
40 min
Serves
4
Difficulty
Easy
Before you start

用对淀粉,做出对的质地。

请坚持使用短粒或中粒的白米。长粒米会保持分离且坚硬,无法释放出制作浓稠布丁所需的淀粉。

  • 厚底奶锅
  • 木勺
  • 细网筛
Ingredients

What goes in.

  • 1/2 杯短粒白米
  • 3 杯全脂牛奶
  • 1/4 杯白砂糖
  • 1 茶匙香草精
  • 1 小撮细海盐
The key technique

慢炖刮底法

保持牛奶处于轻微冒泡的状态,切忌剧烈沸腾。每隔几分钟用木勺刮一下锅底,防止锅底结一层烧焦的奶皮。

Step by step

The method.

  1. 淘米

    在细网筛中用冷水冲洗大米,直到冲洗的水变清澈。这能去除米粒表面的多余淀粉,避免布丁过于黏稠,保持奶油般的质地。

  2. 混合基底

    在奶锅中,混合米、牛奶和盐。开中火,煮至微微冒小泡(慢炖状态)。

  3. 慢炖

    调至小火,保持微弱的冒泡状态。慢炖 30 至 35 分钟,期间需频繁搅拌,直到米粒变软,牛奶收浓至能挂在勺子上的浓稠度。

  4. 调味与收尾

    加入糖,搅拌均匀,再煮 3 至 5 分钟。离火,拌入香草精。

  5. 静置

    食用前让布丁静置 10 分钟。它在稍微冷却后会变得更浓稠。

Variations

Other turns to take.

柑橘风味

在牛奶慢炖时,加入一宽条柠檬皮或橙子皮,食用前取出。

香料风味

在整个烹饪过程中,将一根肉桂棒浸泡在牛奶中。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

如果布丁变得太浓稠,可在食用前加入少许牛奶将其稀释。

Tip

布丁在冷却后会继续凝固;如果需要提前制作,可以做得比预期稍稀一点。

Tip

务必在离火后加入香草精,以保留其芳香。

Questions

The ones that keep coming up.

我可以用糙米吗?

糙米的外层麸皮质地坚韧,无法properly释放淀粉。它会保持嚼劲,永远无法达到正确的布丁质地。

为什么我的牛奶会结块?

可能是火候太大了。请将火力调至维持微沸所需的最低限度。