Food EditionCookAmericanBreakfast香肠肉汁
20 minEasyServes 4
American · Breakfast

香肠肉汁

香肠肉汁的制作方法是:将新鲜猪肉香肠煎至金黄,用煎出的油脂炒香面粉,然后慢慢加入冷牛奶搅匀,直至浓稠如丝绒般的酱汁。你不需要额外添加黄油或食用油;香肠本身就提供了制作浓郁酱汁所需的所有风味和脂肪,能完美地挂在比司吉上。

Total time
20 min
Hands-on
20 min
Serves
4
Difficulty
Easy
Before you start

不要倒掉油脂

制作肉汁的关键在于香肠煎出的油脂。如果你把它们倒掉,就失去了制作浓稠酱汁的基础。

  • 大号铸铁煎锅
  • 木勺
  • 打蛋器
Ingredients

What goes in.

  • 1 磅猪肉馅(早餐香肠用)
  • 1/3 杯中筋面粉
  • 3 杯全脂牛奶(冷藏)
  • 适量粗黑胡椒粉
  • 适量犹太盐(或海盐)
The key technique

炒香面粉

直接将面粉撒在热香肠和油脂上,翻炒两分钟,直到闻不到生面粉的粉味,混合物变成浅沙色。

Step by step

The method.

  1. 煎香肠

    将香肠放入冷的煎锅中,开中高火。用木勺将其弄碎成小而均匀的块状。煎至肉变褐色,油脂完全渗出。

  2. 加入面粉

    将面粉撒在肉上。持续翻炒两分钟。确保锅的角落里没有干面粉块。

  3. 加入牛奶

    一边不停地用打蛋器搅拌,一边呈细流状倒入冷牛奶。这样做可以防止结块。将混合物煮至微沸。

  4. 慢煮至浓稠

    将火调至中小火。继续煮五到八分钟,偶尔搅拌,直到肉汁能够均匀地挂在勺子背面。如果酱汁变得太稠,可以再加一点点牛奶。

  5. 调味

    撒入足量的黑胡椒粉和适量的盐调味。立即盛出,淋在温热的比司吉上享用。

Variations

Other turns to take.

辣味版本

加入一茶匙红辣椒碎,或者使用辣味香肠馅,为肉汁增添一丝辣意。

香草风味

在关火前,加入一汤匙切碎的新鲜鼠尾草或细香葱拌匀。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

使用全脂牛奶;脱脂牛奶的脂肪含量不足以制作出理想的奶油般浓稠的质地。

Tip

如果肉汁静置后变稠,可以搅入额外一到两盎司的牛奶,使其恢复到可倾倒的状态。

Tip

保持火力稳定;如果煮沸过猛,酱汁可能会分离。

Questions

The ones that keep coming up.

为什么我的肉汁结块了?

你可能一次性倒入牛奶太多,或者在最初倒入时没有足够用力搅拌。如果发生这种情况,请继续搅拌,或者将酱汁过筛。

我可以用火鸡肉末吗?

火鸡肉比猪肉的脂肪含量少得多。煎完火鸡肉后,你需要往锅里加入两汤匙黄油,以提供足够的脂肪来炒面粉。

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