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10 hrIntermediateServes 1 quart
Middle Eastern · Breakfast

Como Fazer Iogurte em Casa

Não precisa de uma máquina especializada para fazer iogurte, apenas de uma panela de fundo grosso e um termómetro fiável. O segredo está na paciência durante o período de incubação, garantindo que a cultura tenha tempo suficiente para transformar as proteínas do leite.

Total time
10 hr
Hands-on
20 min
Serves
1 quart
Difficulty
Intermediate
Before you start

O controlo da temperatura é o seu principal trabalho.

Se o leite estiver muito quente quando adicionar a starter, a cultura morrerá; se estiver muito frio, o iogurte nunca firmará. Use um termómetro de leitura instantânea para cada passo.

  • Panela de fundo grosso
  • Termómetro de leitura instantânea
  • Batedor de arames
  • Pote de vidro com tampa
  • Geleira isolada ou forno com a luz acesa
Ingredients

What goes in.

  • 1 litroleite gordo
  • 2 colheres de sopaiogurte natural com culturas ativas vivas
The key technique

Manter o Calor Constante

Para manter o leite quente durante 8 horas, coloque o pote cheio dentro de uma geleira com água morna ou mantenha-o num forno sem aquecimento, apenas com a luz interna acesa.

Step by step

The method.

  1. Aquecer o leite

    Despeje o leite na panela em lume médio. Leve até aos 82°C (180°F), mexendo ocasionalmente para evitar que se forme uma película ou que o fundo queime.

  2. Arrefecer o leite

    Retire a panela do lume. Deixe arrefecer até o termómetro marcar entre 43°C e 46°C (110°F e 115°F).

  3. Adicionar a starter

    Misture uma pequena quantidade do leite morno no seu iogurte starter para o diluir, depois despeje essa mistura de volta para a panela principal e misture suavemente para incorporar.

  4. Incubar

    Despeje a mistura num pote de vidro limpo. Coloque o pote no seu local quente — a geleira ou o forno — durante 8 horas. Não mexa o pote durante este tempo.

  5. Refrigerar e firmar

    Após 8 horas, coloque o pote no frigorífico. Continuará a firmar à medida que arrefece; espere pelo menos 4 horas antes de servir.

Variations

Other turns to take.

Estilo Grego

Forre um coador com gaze, despeje o iogurte acabado e deixe escorrer no frigorífico durante 2 a 4 horas para remover o soro.

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

Reserve sempre algumas colheres de sopa do seu lote atual para usar como starter para o próximo.

Tip

Se o iogurte ficar muito líquido, é provável que tenha mexido no pote durante a incubação ou que a sua starter estivesse velha.

Tip

Esterilize todos os potes e colheres em água a ferver antes de começar para garantir que apenas a cultura escolhida cresça.

Questions

The ones that keep coming up.

Posso usar leite magro?

Pode, mas a textura final será mais líquida e menos cremosa do que com leite gordo.

Porque é que há líquido amarelo por cima?

Isso é soro. É perfeitamente normal e pode ser consumido; simplesmente misture-o de volta ou descarte-o se preferir uma consistência mais espessa.

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