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10 minIntermediate
French · Breakfast

Como Manter um Fermento Natural Vivo

Mantenha seu fermento natural saudável alimentando-o com pesos iguais de farinha e água pelo menos uma vez a cada vinte e quatro horas, se mantido na bancada, ou uma vez por semana, se guardado na geladeira. Um fermento vigoroso deve dobrar de volume de forma confiável entre quatro a seis horas após a alimentação e apresentar um aroma cítrico e frutado com uma superfície borbulhante e esponjosa.

Total time
10 min
Hands-on
10 min
Difficulty
Intermediate
Before you start

A consistência é a sua principal ferramenta

Trate seu fermento como um animal de estimação vivo; ele requer atenção regular para prosperar. Se você vir um líquido escuro por cima, o fermento está com fome e precisa ser alimentado imediatamente.

  • Balança de cozinha digital
  • Pote de vidro com tampa frouxa
  • Espátula de silicone
Ingredients

What goes in.

  • 50gFermento natural ativo
  • 50gFarinha de trigo comum ou para pão
  • 50gÁgua filtrada em temperatura ambiente
The key technique

Mantendo o Equilíbrio 1:1:1

Mantenha sempre a proporção de fermento, farinha e água igual em peso para garantir que o fermento permaneça equilibrado e forte. Usar uma balança evita as flutuações que ocorrem com medições por volume.

Step by step

The method.

  1. Descarte o excesso

    Remova todo o fermento do pote, exceto 50g. Deixar muito para trás torna difícil manter uma colônia fresca e ativa.

  2. Misture os ingredientes frescos

    Adicione os 50g de farinha e os 50g de água diretamente no pote com o fermento restante. Mexa vigorosamente até que não reste farinha seca e a textura esteja consistente.

  3. Marque o nível

    Alise a superfície da mistura e coloque um elástico na parte externa do pote na marca do nível atual. Esta âncora visual diz exatamente quanto o fermento cresceu.

  4. Fermente

    Coloque o pote em um local sem correntes de ar, em temperatura ambiente. Ele estará pronto para usar no pão assim que dobrar de tamanho e mostrar uma teia de bolhas em toda a massa.

Variations

Other turns to take.

O Descanso a Frio

Se você assar com menos frequência, guarde o pote alimentado no fundo da geladeira. Alimente-o uma vez por semana, deixando-o atingir a temperatura ambiente antes de usá-lo em uma receita.

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

Use um pote de vidro com laterais retas para que você possa rastrear o crescimento com precisão.

Tip

Se sua cozinha for fria, encontre um local dentro de um forno desligado com a luz acesa para encorajar a fermentação.

Tip

Não sele a tampa hermeticamente; o fermento precisa liberar gases conforme cresce.

Questions

The ones that keep coming up.

O que é o líquido escuro no topo do meu fermento?

Isso é 'hooch', um subproduto da fermentação. Indica que seu fermento está com fome. Descarte-o, alimente o fermento e ele voltará ao normal.

Posso usar água da torneira?

Se a água da torneira for muito clorada, ela pode inibir o fermento. Água filtrada ou engarrafada é sempre mais segura.

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