पारंपरिक हुम्मुस
यह सब कुछ एक साथ फूड प्रोसेसर में डालने के बारे में नहीं है। ताहिनी को मलाईदार होने तक फेंटने के लिए अतिरिक्त पाँच मिनट लगाएँ; यह पूरी तरह से डिश की अंतिम बनावट को बदल देता है।
बनावट ही सब कुछ है
अगर ज़रूरी हो तो डिब्बाबंद चनों का उपयोग करें, लेकिन रात भर भिगोए हुए और उंगली के हल्के दबाव में बिखरने तक उबाले गए सूखे चने, पीसने पर, काफी रेशमी डिप तैयार करते हैं।
- फूड प्रोसेसर
- बारीक जाली वाली छलनी
- रबर स्पैटुला
What goes in.
- 1 कैन (15 औंस)चने, पानी निकालकर धोए हुए
- 1/2 कपउच्च गुणवत्ता वाला पतला ताहिनी
- 1/4 कपताजा नींबू का रस
- 1 छोटालहसुन की कली, कसा हुआ
- 2 बड़े चम्मचबर्फ का पानी
- 1/2 छोटा चम्मचबारीक समुद्री नमक
- 1/4 छोटा चम्मचपिसा हुआ जीरा
बेस को हवा देना
चने डालने से पहले, ताहिनी, नींबू, नमक और लहसुन को दो मिनट तक पीसें। यह गाढ़ा हो जाएगा और हल्का रंग का हो जाएगा, जिससे एक फेंटा हुआ मूस तैयार होगा जो चनों को निलंबित रखेगा।
The method.
बेस फेंटें
फूड प्रोसेसर में ताहिनी, नींबू का रस, नमक और कसा हुआ लहसुन डालें। मिश्रण के गाढ़ा और मलाईदार होने तक चलाएँ।
बर्फ का पानी मिलाएं
प्रोसेसर को चलते रहने दें, धीरे-धीरे बर्फ का पानी डालें। देखें कि रंग लगभग सफेद हो जाए और मात्रा बढ़ जाए।
चने डालें
चने और जीरा डालें। कम से कम तीन पूरे मिनट तक प्रोसेस करें, ज़रूरत पड़ने पर रबर स्पैटुला से किनारों को खुरचें, जब तक कि मिश्रण पूरी तरह से चिकना न हो जाए।
समायोजित करें और परोसें
नमक चखें। यदि यह बहुत गाढ़ा लगे, तो एक चम्मच और बर्फ का पानी डालें और तब तक पल्स करें जब तक कि बनावट ढीले रेशम जैसी न हो जाए।
Other turns to take.
जड़ी-बूटी युक्त
चमक लाने के लिए अंत में एक मुट्ठी ताज़ा धनिया या पुदीना मिलाएं।
मसालेदार तेल
ऊपर से अतिरिक्त वर्जिन जैतून के तेल का एक पूल डालें जिसमें एक चुटकी स्मोक्ड पपरिका या कुचली हुई लाल मिर्च के फ्लेक्स हों।
When it doesn't go to plan.
डिब्बाबंद चनों का उपयोग कर रहे हैं, तो उन्हें पीसने से पहले 10 मिनट के लिए एक चुटकी बेकिंग सोडा के साथ पानी में उबालें ताकि उनके छिलके नरम हो जाएँ।
कभी भी बोतलबंद नींबू के रस का विकल्प न चुनें; कड़वाहट ताहिनी पर हावी हो जाएगी।
ऊपर की सतह को सूखने से बचाने के लिए जैतून के तेल की एक पतली परत के साथ एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें।
The ones that keep coming up.
बर्फ का पानी क्यों इस्तेमाल करें?
तापमान का झटका ताहिनी में वसा को पायसीकृत करने में मदद करता है, जिसके परिणामस्वरूप कमरे के तापमान वाले पानी का उपयोग करने की तुलना में एक अधिक फूला हुआ, हल्का डिप बनता है।
मैं इसे कब तक रख सकता हूँ?
यह रेफ्रिजरेटर में तीन दिनों तक सबसे अच्छा रहता है।
How real cooks make it.
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