Food EditionCookAmericanBreakfastतवे पर बनने वाला ओट्स का दलिया
12 minEasyServes 1
American · Breakfast

तवे पर बनने वाला ओट्स का दलिया

ओट्स के एक भरोसेमंद कटोरे के लिए, तरल और अनाज का सही अनुपात और अलग-अलग फ्लेक्स से एक समान, नरम दलिया बनने तक की धीमी प्रक्रिया महत्वपूर्ण है। यह निर्देशों का एक सेट कम और बर्तन से भाप निकलने पर बनावट की निगरानी का एक अभ्यास अधिक है।

Total time
12 min
Hands-on
10 min
Serves
1
Difficulty
Easy
Before you start

परोसने से पहले दलिया की कंसिस्टेंसी को नियंत्रित करें।

आँच से उतारने के बाद भी ओट्स तरल को सोखते रहते हैं। दलिया को अपनी पसंद से थोड़ा पतला होने पर पकाना बंद कर दें।

  • छोटा, भारी तले वाला सॉसपैन
  • सिलिकॉन स्पैचुला या लकड़ी का चम्मच
Ingredients

What goes in.

  • 1/2 कपओल्ड-फैशन रोल्ड ओट्स
  • 1 कपपानी या फुल क्रीम दूध
  • 1 चुटकीकोषेर नमक
The key technique

स्टार्च छोड़ना

जैसे ही तरल उबलने लगे, लगातार चलाते रहें। यह घर्षण ओट्स को तरल में स्टार्च छोड़ने के लिए प्रोत्साहित करता है, जिससे पतला सूप मलाईदार घोल में बदल जाता है।

Step by step

The method.

  1. सामग्री मिलाएं

    ओट्स, तरल और नमक को ठंडे सॉसपैन में डालें। ठंडा शुरू करने से ओट्स समान रूप से हाइड्रेट होते हैं।

  2. हल्का उबालें

    पैन को मध्यम आँच पर रखें। सतह पर धीरे-धीरे, सुस्त बुलबुले दिखने तक प्रतीक्षा करें, फिर आँच को मध्यम-धीमी कर दें।

  3. पकाएं और हिलाएं

    5 से 7 मिनट तक पकाएं। तले और किनारों को बार-बार खुरचने के लिए अपने स्पैचुला का उपयोग करें। ओट्स तब पक जाते हैं जब वे नरम हो जाते हैं और तरल दलिया जैसी कंसिस्टेंसी में गाढ़ा हो जाता है।

  4. आराम दें

    पैन को आँच से उतार लें और परोसने से पहले दो मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें; यह अंतिम मात्रा में तरल को दाने में खींचने की अनुमति देता है।

Variations

Other turns to take.

कुरकुरी बनावट

खाना पकाने के अंतिम मिनट के दौरान एक बड़ा चम्मच कटे हुए अखरोट या टोस्टेड पेकन डालें।

गाढ़ा और मलाईदार

बर्तन को आँच से उतारने के तुरंत बाद ठंडे मक्खन का एक टुकड़ा या थोड़ी सी गाढ़ी क्रीम फेंटें।

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

ओट्स को तले में जलने से बचाने के लिए भारी तले वाला बर्तन इस्तेमाल करें।

Tip

अगर दूध का इस्तेमाल कर रहे हैं, तो आँच पर कड़ी नज़र रखें; दूध के प्रोटीन जल्दी झाग बनाकर उबल सकते हैं।

Tip

अगर दलिया बहुत गाढ़ा हो जाए, तो परोसने से पहले उसे ढीला करने के लिए एक अतिरिक्त चम्मच पानी या दूध मिलाएं।

Questions

The ones that keep coming up.

क्या मैं स्टील-कट ओट्स का उपयोग कर सकता हूँ?

स्टील-कट ओट्स को पकने में अधिक समय लगता है - लगभग 20 से 25 मिनट - और प्रति कप ओट्स के लिए लगभग 3 कप तरल की आवश्यकता होती है।

मैं दलिया को चिपकने से कैसे रोकूँ?

आँच धीमी रखें और हर बार चलाने पर बर्तन के किनारों और तले को साफ करने के लिए एक सपाट किनारे वाले लकड़ी के चम्मच का उपयोग करें।