Food EditionCookMediterraneanAppetizerPuré Sedoso de Judías Blancas
15 minEasyServes 4
Mediterranean · Appetizer

Puré Sedoso de Judías Blancas

El secreto de un puré suave es el calor. Al calentar las judías con los aromáticos antes de triturarlas, ablandas los almidones, lo que resulta en una textura que se siente como crema en lugar de legumbres machacadas.

Total time
15 min
Hands-on
10 min
Serves
4
Difficulty
Easy
Before you start

El control de la temperatura es tu herramienta principal.

Las judías frías trituradas directamente de la lata resultarán en una pasta espesa y granulada. Calentarlas suavemente en aceite hace que la emulsión sea estable.

  • Cazo pequeño
  • Procesador de alimentos o batidora de alta velocidad
  • Espátula de goma
Ingredients

What goes in.

  • 2 latas (425 g cada una)judías cannellini, enjuagadas y escurridas
  • 120 mlaceite de oliva virgen extra
  • 3 dientesajo, aplastados
  • 1 cucharadazumo de limón fresco
  • 1 cucharaditasal kosher
  • 1/2 cucharaditapimienta negra recién molida
The key technique

Incorporación en Hilo Fino

No viertas todo el aceite de golpe. Con el procesador en marcha, vierte el aceite en un chorro fino y constante para crear una emulsión estable y sedosa.

Step by step

The method.

  1. Infusionar el aceite

    Coloca el cazo a fuego bajo. Añade el aceite de oliva y los dientes de ajo aplastados. Cocina durante 3-4 minutos hasta que el ajo esté fragante pero no dorado.

  2. Calentar las judías

    Añade las judías escurridas al cazo. Remueve durante 2 minutos para cubrirlas con el aceite infusionado de ajo. Retira del fuego.

  3. Procesar

    Transfiere la mezcla a un procesador de alimentos. Retira los dientes de ajo si prefieres un sabor más suave, o déjalos. Añade el zumo de limón, la sal y la pimienta.

  4. Emulsionar

    Pulsa hasta que se descomponga, luego haz funcionar la máquina continuamente mientras viertes una cucharada de agua tibia o caldo. Detente cuando el puré se vea brillante y uniforme.

Variations

Other turns to take.

Con Hierbas Frescas

Añade un puñado de romero o tomillo fresco al aceite mientras calientas el ajo.

Ajo Asado

Omite el ajo fresco en la sartén y añade 4 dientes de ajo pre-asados durante la etapa de batido.

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

Enjuaga las judías bajo agua fría durante al menos un minuto completo para eliminar el sabor metálico que a menudo se encuentra en las legumbres de lata.

Tip

Si el puré está demasiado espeso, añade agua de cucharadita en cucharadita; se espesará ligeramente al enfriarse.

Tip

Utiliza una espátula de goma para raspar los lados del bol dos veces durante el procesamiento para asegurar que cada judía se incorpore.

Questions

The ones that keep coming up.

¿Puedo usar judías secas en lugar de las de lata?

Sí, pero deben remojarse y cocinarse hasta que estén tan blandas que se puedan aplastar entre dos dedos sin resistencia alguna.

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