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12 hoursIntermediate
Indian · Breakfast

Joghurt selbstgemacht

Selbstgemachter Joghurt benötigt die richtige Temperatur, um die Joghurtkulturen zu füttern, und muss dann warm gehalten werden, damit er eindickt. Du erhitzt Milch auf 93°C, um die Proteinstruktur zu verändern, kühlst sie auf 43°C, um die Bakterien zu schützen, und hältst sie dann acht bis zwölf Stunden warm, bis sie die gewünschte Konsistenz erreicht hat.

Total time
12 hours
Hands-on
20 min
Difficulty
Intermediate
Before you start

Die Temperatur ist die einzige Variable, die zählt.

Wenn du über 49°C kommst, tötest du die Kultur. Fällt die Temperatur unter 38°C, wird die Kultur träge und die Milch dickt nicht an.

  • Kochtopf mit dickem Boden
  • digitales Sofortthermometer
  • Schneebesen
  • isolierte Kühlbox oder Backofen mit eingeschaltetem Licht
  • Gläser mit Deckel
Ingredients

What goes in.

  • 1/2 GalloneVollmilch
  • 2 ELNaturjoghurt mit lebenden aktiven Kulturen
The key technique

Konstante Wärme beibehalten

Der Joghurt braucht eine stabile, warme Umgebung zum Fermentieren. Wenn du deine Gläser in ein dickes Handtuch wickelst und in eine Kühlbox stellst, zusammen mit einem Glas heißem Wasser, schaffst du eine gleichmäßige, sanfte Wärmequelle.

Step by step

The method.

  1. Milch erhitzen

    Gib die Milch in den Kochtopf und erhitze sie bei mittlerer Hitze. Bringe sie auf 93°C und rühre dabei häufig um, damit sie am Boden nicht anbrennt.

  2. Milch abkühlen lassen

    Nimm den Topf vom Herd und lass die Milch abkühlen, bis sie 43°C erreicht hat. Ein Eisbad kann den Vorgang beschleunigen, aber behalte das Thermometer gut im Auge.

  3. Animpfen

    Nimm eine halbe Tasse warme Milch ab und verquirle sie mit dem Starterjoghurt, bis alles glatt ist. Gieße diese Mischung zurück in den Topf und rühre vorsichtig um, um sie zu vermischen.

  4. Inkubieren

    Gieße die Mischung in saubere Gläser. Stelle sie für 8 bis 12 Stunden an deinen ausgewählten warmen Ort. Störe die Gläser nicht und bewege sie nicht, bis die Zeit abgelaufen ist.

  5. Kühlen und fest werden lassen

    Sobald der Joghurt fest ist, stelle die Gläser direkt in den Kühlschrank. Lass sie mindestens 6 Stunden kühlen, bevor du sie öffnest; die Textur wird beim Abkühlen deutlich fester.

Variations

Other turns to take.

Griechischer Joghurt

Nachdem der Joghurt fest geworden ist, gieße ihn in ein mit Käsetuch ausgelegtes Sieb und lass ihn im Kühlschrank für 2 bis 4 Stunden abtropfen, um überschüssige Molke zu entfernen.

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

Hebe immer zwei Esslöffel deiner fertigen Charge auf, um die nächste zu starten.

Tip

Lagere den Joghurt in einem Glasgefäß; Metallbehälter können während der langen Inkubationszeit manchmal einen metallischen Beigeschmack abgeben.

Tip

Wenn der Joghurt zu flüssig ist, hast du die 93°C Hitze wahrscheinlich nicht lange genug gehalten oder deine Starterkultur war schwach.

Questions

The ones that keep coming up.

Warum ist mein Joghurt körnig geworden?

Körnigkeit bedeutet normalerweise, dass die Milch zu schnell erhitzt wurde oder die Temperatur während der Inkubation stark geschwankt hat.

Kann ich fettarme Milch verwenden?

Ja, aber die Konsistenz wird dünner und weniger cremig als bei Joghurt aus Vollmilch.

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