Food EditionCookMiddle EasternSideسلطة الخيار والزبادي المنعشة
30 minEasyServes 4
Middle Eastern · Side

سلطة الخيار والزبادي المنعشة

تعتمد هذه السلطة على التباين بين قرمشة الخيار البارد والزبادي السميك اللاذع. السر يكمن في استخلاص الماء الزائد من الخيار بالملح قبل التقديم، مما يمنع الصلصة من أن تصبح مائية ويحافظ على نكهتها الحادة.

Total time
30 min
Hands-on
15 min
Serves
4
Difficulty
Easy
Before you start

تحكّم في الرطوبة، حافظ على القوام.

إذا تخطيت خطوة التمليح، سيتحول الزبادي لديك إلى حساء. خذ وقتك في ترك الخيار يصفّي ماءه في مصفاة.

  • مصفاة
  • وعاء خلط
  • سكين شيف
  • مناشف ورقية
Ingredients

What goes in.

  • 2 حبة كبيرةخيار إنجليزي
  • 1.5 كوبزبادي يوناني كامل الدسم
  • 1 ملعقة كبيرةشبت طازج، مفروم
  • 1 فصثوم، مبشور إلى عجينة
  • 1 ملعقة صغيرةملح كوشير، بالإضافة إلى المزيد للخيار
  • 1 ملعقة كبيرةزيت زيتون بكر ممتاز
  • 1 ملعقة صغيرةعصير ليمون طازج
The key technique

إزالة الماء

قطّع الخيار وامزجه مع رشة سخية من الملح في مصفاة. اتركه لمدة 15 دقيقة على الأقل قبل تجفيفه جيدًا بمناشف ورقية.

Step by step

The method.

  1. جهز الخيار

    اقطع الخيار إلى نصفين طوليًا واكشط البذور بملعقة. قطّع إلى أنصاف دوائر رفيعة وضعها في مصفاة.

  2. استخرج السائل

    رش الملح واتركه جانبًا لمدة 15 دقيقة. استخدم يديك لعصره بقوة فوق الحوض حتى لا يخرج المزيد من الماء، ثم جففه.

  3. اخلط القاعدة

    في وعاء متوسط، اخفق الزبادي والثوم المبشور وعصير الليمون والملح حتى يصبح ناعمًا.

  4. اجمع المكونات

    أضف الخيار المجفف إلى الزبادي. قلّب الشبت الطازج.

  5. اللمسة النهائية

    انقل السلطة إلى طبق التقديم ورش زيت الزيتون فوقها قبل التقديم مباشرة.

Variations

Other turns to take.

بالتوابل

أضف نصف ملعقة صغيرة من النعناع المجفف أو رشة من رقائق الفلفل الأحمر المطحون إلى قاعدة الزبادي.

مقرمشة

أضف حفنة من الجوز أو الصنوبر المحمص قبل التقديم مباشرة لإضافة قرمشة.

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

استخدم الخيار الإنجليزي أو الفارسي؛ فجلودها رفيعة وتحتوي على بذور أقل.

Tip

استخدم مبشرة دقيقة لبشر الثوم في الزبادي حتى يذوب في الصلصة بدلًا من ترك قطع قوية.

Tip

احتفظ بها مبردة حتى آخر لحظة للحفاظ على تباين درجة الحرارة.

Questions

The ones that keep coming up.

هل يمكن تحضيرها مسبقًا؟

يمكنك تحضير الخيار وقاعدة الزبادي بشكل منفصل، لكن اخلطهما قبل التقديم بما لا يزيد عن 30 دقيقة للحفاظ على قرمشة الخيار.

لماذا نستخدم الزبادي اليوناني؟

القوام الأكثر سمكًا للزبادي اليوناني يمسك بالصلصة على الخيار؛ الزبادي العادي سيكون رقيقًا جدًا ومائيًا.

Community kitchens

How real cooks make it.

No one’s shared their version yet. Be the first to put your kitchen on the map.

Your turn

Cook this your way?

Share your version — your steps, your story. We’ll feature it right here.

Add your recipe