Food EditionCookKoreanBreakfastكيمباب الخضروات
1 hrIntermediateServes 4 rolls
Korean · Breakfast

كيمباب الخضروات

يعتمد كيمباب الخضروات على قاعدة من الأرز قصير الحبة الدافئ المتبل، ملفوفاً في أعشاب بحرية مجففة مع مزيج من الخضروات المقرمشة والمقلية. المفتاح للحصول على لفة متماسكة هو تبريد الأرز قبل التجميع لمنع الأعشاب البحرية من أن تصبح طرية، والتأكد من أن كل شريط من الحشوة مقطوع بنفس الطول للحصول على شكل لولبي نظيف.

Total time
1 hr
Hands-on
45 min
Serves
4 rolls
Difficulty
Intermediate
Before you start

القوام هو كل شيء في اللفة.

حضّر خضرواتك على شكل عيدان منتظمة حتى تظل اللفة مدمجة وتقطع دون أن تتفكك.

  • حصيرة لف من الخيزران
  • مقلاة ذات قاع سميك
  • وعاء خلط
  • سكين شيف حاد
Ingredients

What goes in.

  • 3 أكوابأرز أبيض قصير الحبة مطبوخ
  • 4 شرائحكيم (أعشاب بحرية محمصة للكيمباب)
  • 1 كبيرجزر، مقطع عيدان رفيعة
  • 1/2خيار إنجليزي، منزوع البذور ومقطع عيدان
  • 4 أونصةسبانخ، مسلوقة ومضغوطة لتجفيفها
  • 2 ملعقة كبيرةزيت سمسم محمص
  • 1 ملعقة صغيرةملح بحر ناعم
  • 1 ملعقة كبيرةبذور سمسم محمصة
The key technique

ضغط اللفة

استخدم حصيرة الخيزران لتطبيق ضغط ثابت ومتساوٍ أثناء طي الحافة الأولى فوق الحشوة. اللفة غير المحكمة ستتفتت، لكن الضغط القوي يخلق المقطع العرضي المميز.

Step by step

The method.

  1. تبليط الأرز

    امزج زيت السمسم والملح وبذور السمسم مع الأرز الدافئ. افرديه بشكل رقيق على صينية ليبرد حتى يصل إلى درجة حرارة الغرفة.

  2. تحضير الخضروات

    اقلِ عيدان الجزر في مقلاة مع قطرة زيت لمدة دقيقتين حتى تلين قليلاً ولكنها لا تزال متماسكة. قلّب السبانخ المسلوقة مع قليل من الملح وزيت السمسم.

  3. وضع القاعدة

    ضع شريحة من الأعشاب البحرية، الجانب اللامع للأسفل، على الحصيرة. افرد طبقة رقيقة ومتساوية من الأرز على ثلثي الشريحة، مع ترك شريط فارغ في الطرف البعيد.

  4. التجميع واللف

    رتّب عيدان الجزر والخيار والسبانخ أفقياً في وسط الأرز. ارفع حافة الحصيرة الأقرب إليك ولفها بقوة فوق الخضروات، مع الطي أثناء اللف.

  5. الإغلاق والتقطيع

    بلل حافة الأعشاب البحرية الفارغة بقليل من الماء لتعمل كلاصق. ادهن اللفة النهائية بقليل من زيت السمسم، ثم قطّعها إلى شرائح بسمك نصف بوصة باستخدام سكين حاد ممسوح بقطعة قماش مبللة بين كل قطع.

Variations

Other turns to take.

الفجل المخلل

أضف عيدان الفجل الأصفر المخلل (دانموجي) لإضافة نكهة حمضية لاذعة.

فطر مقلي

استبدل الجزر بشرائح رقيقة من فطر شيتاكي مقلي في صلصة الصويا والسكر.

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

احتفظ بوعاء ماء قريب لتبليل أصابعك؛ هذا يمنع الأرز من الالتصاق بجلدك.

Tip

امسح سكينك بقطعة قماش مبللة بين كل بضع قطع للحفاظ على حواف الأعشاب البحرية نظيفة ومنع تمزقها.

Tip

إذا شعرت أن الأعشاب البحرية هشة، مررها بسرعة فوق لهب موقد منخفض لبضع ثوانٍ لجعلها مقرمشة.

Questions

The ones that keep coming up.

لماذا يلتصق الأرز بالأعشاب البحرية؟

يجب تبريد الأرز إلى درجة حرارة الغرفة قبل البدء في اللف. الأرز الساخن يطلق بخاراً، مما يؤدي إلى تليين الأعشاب البحرية فوراً ويجعلها لزجة.

هل يمكنني استخدام الأرز البني؟

يمكنك ذلك، لكن اللفة ستكون أقل ثباتاً. التزم بالأرز قصير الحبة، لأن محتواه من النشا يوفر اللزوجة اللازمة لتثبيت اللفة معاً.

Community kitchens

How real cooks make it.

No one’s shared their version yet. Be the first to put your kitchen on the map.

Your turn

Cook this your way?

Share your version — your steps, your story. We’ll feature it right here.

Add your recipe