Food Edition›Cook›Japanese›Breakfast›تاماجوياكي (أومليت ياباني ملفوف)
15 minIntermediateServes 2
Japanese · Breakfast

تاماجوياكي (أومليت ياباني ملفوف)

التاماجوياكي عبارة عن سلسلة من طبقات البيض الرقيقة المطبوخة في مقلاة مستطيلة، ثم تُلف بإحكام على نفسها لإنشاء قالب كثيف يشبه الكاسترد. يعتمد النجاح على الحفاظ على المقلاة مدهونة قليلاً والتأكد من أن البيض قد استقر إلى حد كبير ولكنه لا يزال لزجًا قبل البدء في الطي.

Total time
15 min
Hands-on
15 min
Serves
2
Difficulty
Intermediate
Before you start

تحكم في الحرارة، تحكم في الشكل.

إذا سخنت المقلاة كثيرًا، سيتحول البيض إلى اللون البني ويصبح قاسيًا؛ حافظ على اللهب منخفضًا واستخدم منشفة ورقية لمسح الزيت بين كل طبقة لضمان قوام ناعم ومتجانس.

  • مقلاة تاماجوياكي مستطيلة
  • ملعقة مسطحة مقاومة للحرارة
  • وعاء صغير
  • عيدان تناول الطعام أو شوكة
Ingredients

What goes in.

  • 3بيض كبير
  • 1 ملعقة كبيرةمرق داشي أو ماء
  • 1 ملعقة صغيرةسكر
  • ½ ملعقة صغيرةصلصة صويا
  • 1 رشةملح
  • حسب الحاجةزيت محايد للمقلاة
The key technique

حركة اللف

بدلاً من قلب البيض، استخدم الملعقة المسطحة لدفع البيض المطبوخ بعيدًا عنك، مما يخلق أسطوانة مدمجة تعمل كمرساة لطبقة البيض السائل التالية.

Step by step

The method.

  1. تحضير الخليط الأساسي

    اخفق البيض مع الداشي والسكر وصلصة الصويا والملح في وعاء. لا تفرط في الخفق؛ يجب تجنب الرغوة الزائدة.

  2. تجهيز المقلاة

    سخن المقلاة المستطيلة على نار متوسطة إلى منخفضة. اغمس منشفة ورقية في الزيت وامسح السطح بالكامل، بما في ذلك الحواف.

  3. الصب الأول

    اسكب كمية كافية من البيض لتغطية قاع المقلاة بطبقة رقيقة. عندما يبدأ بالاستقرار، استخدم عيدان تناول الطعام لتفريغ أي فقاعات كبيرة.

  4. اللف

    عندما يستقر القاع ولكن الجزء العلوي لا يزال سائلًا قليلاً، لف البيض من مؤخرة المقلاة باتجاه المقبض. ادفع اللفة إلى الطرف البعيد.

  5. التكرار

    ادهن المساحة الفارغة في المقلاة بالزيت. اسكب طبقة رقيقة أخرى من البيض، وتأكد من أنها تتدفق تحت اللفة الموجودة. بمجرد أن تستقر، قم بلفها مرة أخرى فوق الطبقة الجديدة.

  6. الإنهاء

    كرر العملية حتى يتم استخدام كل البيض. ارفعها عن النار واتركها لترتاح على حصيرة من الخيزران لمدة دقيقتين لتماسك الشكل قبل التقطيع.

Variations

Other turns to take.

نيجي-تاماغو

أضف البصل الأخضر المفروم ناعمًا إلى خليط البيض لإضفاء نكهة بصل خفيفة.

تشيز-إيري

ضع شريحة رقيقة من جبنة الشيدر أو الموزاريلا في منتصف اللفة الأولى لقلب منصهر.

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

قم بتصفية خليط البيض عبر مصفاة شبكية دقيقة إذا كنت ترغب في قوام ناعم ومتجانس تمامًا.

Tip

إذا بدأت اللفة بالانفصال، فلا تقلق؛ ستعمل الطبقات اللاحقة كلاصق وتثبتها معًا.

Tip

المقلاة المستطيلة مثالية للحواف المستقيمة، ولكن يمكنك استخدام مقلاة دائرية صغيرة إذا قمت بتقليم الجوانب بعد الطهي.

Questions

The ones that keep coming up.

لماذا يتحول البيض لدي إلى اللون البني؟

الحرارة مرتفعة جدًا. حافظ على اللهب على نار متوسطة إلى منخفضة وحرك المقلاة بعيدًا عن الموقد لفترة وجيزة إذا بدأت بالتدخين.

هل يمكنني تحضيرها مسبقًا؟

نعم، إنها تحافظ على شكلها جيدًا ويمكن تقديمها باردة، مما يجعلها عنصرًا أساسيًا في علب البينتو.

Community kitchens

How real cooks make it.

No one’s shared their version yet. Be the first to put your kitchen on the map.

Your turn

Cook this your way?

Share your version — your steps, your story. We’ll feature it right here.

Add your recipe