Food EditionCookGreekBreakfastزبادي مصفى بالعسل والجوز
5 minEasyServes 1
Greek · Breakfast

زبادي مصفى بالعسل والجوز

هذا طبق فطور يجمع بين الملمس ودرجة الحرارة. الهدف هو الموازنة بين حموضة الزبادي السميك والمصفى الحادة والنقية، مع كثافة العسل الخام العطرية، باستخدام المكسرات المحمصة لكسر قوام الزبادي الكريمي.

Total time
5 min
Hands-on
5 min
Serves
1
Difficulty
Easy
Before you start

جودة الألبان تحدد كل شيء.

استخدم زبادي على الطريقة اليونانية يكون سميكًا بما يكفي ليحافظ على الملعقة واقفة دون أن تميل. إذا لم تجد سوى نوع سائل، بطّن مصفاة بفلتر قهوة أو قطعة قماش قطنية واتركها لتتصفى في الثلاجة لمدة ساعة.

  • وعاء صغير
  • ملعقة
  • مقلاة ثقيلة القاع
Ingredients

What goes in.

  • 1 كوبزبادي يوناني مصفى
  • 2 ملعقة كبيرةعسل خام من زهور البرية أو الزعتر
  • 1/4 كوبأنصاف جوز، نيء
The key technique

إطلاق زيوت الجوز

لا تتخطى خطوة تسخين الجوز في مقلاة جافة على نار متوسطة لمدة دقيقتين. ابحث عن النقطة التي تبدأ فيها الرائحة بأن تصبح جوزية بوضوح وتظهر الزيوت على السطح، مما يوفر التباين اللازم مع برودة الزبادي.

Step by step

The method.

  1. حمّص الجوز

    ضع الجوز في مقلاة جافة على نار متوسطة. هز المقلاة بشكل متكرر. ارفعه عن النار لحظة تحوله إلى لون أغمق قليلاً ويصبح عطرياً.

  2. جهز الزبادي

    اغرف الزبادي في وعاء. استخدم ظهر الملعقة لعمل حفرة دائرية أو تجويف عميق في المنتصف.

  3. التقديم

    صب العسل في التجويف الذي صنعته. وزع الجوز المحمص المبرد فوقه.

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

إذا تبلور العسل لديك، ضع الوعاء في حمام ماء ساخن لبضع دقائق قبل الصب.

Tip

أضف رشة ملح بحر فوق الطبق لجعل التباين بين العسل الحلو والزبادي الحامض بارزاً.

Tip

احتفظ بالجوز بقطعه الكبيرة بدلاً من تقطيعه؛ القرمشة تكون أكثر إرضاءً بهذه الطريقة.

Questions

The ones that keep coming up.

هل يمكنني استخدام زبادي منكّه؟

من الأفضل البدء بالزبادي السادة. السكر المضاف والمنكهات الاصطناعية في الأنواع المحلاة مسبقاً تخفي النكهة الطبيعية للعسل.

ماذا لو كان زباديي حامضاً جداً؟

زد كمية العسل قليلاً، أو امزج ملعقة صغيرة من الكريمة الثقيلة لتلطيف الحموضة.

Community kitchens

How real cooks make it.

No one’s shared their version yet. Be the first to put your kitchen on the map.

Your turn

Cook this your way?

Share your version — your steps, your story. We’ll feature it right here.

Add your recipe