Food EditionCookFrenchLunchسلطة الربيع الخضراء بالمكسرات المحمصة
15 minEasyServes 4
French · Lunch

سلطة الربيع الخضراء بالمكسرات المحمصة

تعتمد هذه السلطة على قرمشة المكسرات المحمصة قليلاً وقوة الخضروات الورقية الطازجة، المتبلة ببساطة بصلصة خل حادة. السر هو تحميص المكسرات حتى تنبعث زيوتها وتكون الخضروات مغسولة وجافة تمامًا حتى يلتصق التتبيل بالأوراق بدلًا من أن يتجمع في قاع الوعاء.

Total time
15 min
Hands-on
15 min
Serves
4
Difficulty
Easy
Before you start

الجفاف صديقك المفضل.

الخضروات المبللة تصبح طرية ومائية تحت التتبيل. استثمر الدقيقة الإضافية باستخدام عصارة السلطة لضمان أن كل ورقة مقرمشة.

  • مقلاة ثقيلة القاع
  • وعاء سلطة خشبي كبير
  • عصارة سلطة
  • مضرب يدوي
Ingredients

What goes in.

  • 170 جراممزيج خضروات الربيع، مثل الجرجير، الماش، وبراعم البازلاء
  • 1/2 كوبجوز أو بيكان، مفروم خشنًا
  • 3 ملاعق كبيرةزيت زيتون بكر ممتاز
  • 1 ملعقة كبيرةخل أبيض
  • 1 ملعقة صغيرةخردل ديجون
  • 1/2 ملعقة صغيرةملح بحر
  • 1/4 ملعقة صغيرةفلفل أسود مجروش
The key technique

إبراز نكهة المكسرات

حمّص المكسرات في مقلاة جافة على نار متوسطة إلى منخفضة. هز المقلاة باستمرار حتى يصبح لونها أغمق قليلاً وتفوح منها رائحة دافئة وترابية؛ انقلها إلى طبق بارد فورًا لإيقاف عملية الطهي.

Step by step

The method.

  1. حمّص المكسرات

    ضع المكسرات في المقلاة. استمر في تحريكها. اسحبها من على النار فور تحول لونها إلى درجة أغمق، عادة بعد حوالي 3 إلى 4 دقائق.

  2. حضّر الصلصة

    في قاع وعاء السلطة، اخفق الخل والخردل والملح والفلفل حتى يذوب الملح. اسكب زيت الزيتون ببطء مع الخفق المستمر لعمل مستحلب ثابت.

  3. جفف الخضروات

    اغسل الخضروات بالماء البارد واعصرها حتى لا تبقى أي قطرات. ضعها في الوعاء.

  4. اخلط وقدّم

    أضف المكسرات المحمصة إلى الوعاء. استخدم يديك أو ملقط لرفع وطي الخضروات حتى تتغطى كل ورقة بالصلصة بشكل خفيف.

Variations

Other turns to take.

نكهة الحمضيات

استبدل نصف كمية خل النبيذ الأبيض بعصير ليمون طازج لإضافة لمسة أكثر انتعاشًا.

إضافة جبنة طرية

اخلط برفق 55 جرامًا من جبنة الماعز المفتتة بعد الخلط، مع الحرص على عدم تفتيت القطع.

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

دائمًا تبّل السلطة قبل التقديم مباشرة، حيث أن الملح سيذبل الخضروات الرقيقة إذا تركت لفترة.

Tip

إذا كانت المكسرات كبيرة، قم بتقطيعها قبل التحميص حتى لا تحترق على الأطراف بينما يظل الوسط نيئًا.

Tip

للحصول على تغطية متسقة، ضع مكونات الصلصة في برطمان ورجها بقوة قبل سكبها فوق الخضروات.

Questions

The ones that keep coming up.

هل يمكنني استخدام خضروات مغسولة مسبقًا جاهزة من المتجر؟

يمكنك ذلك، لكنها غالبًا ما تحتفظ برطوبة زائدة. امنحها دورة إضافية في عصارة السلطة لضمان التصاق التتبيل بشكل صحيح.

لماذا انفصلت الصلصة الخاصة بي؟

يعمل الخردل كعامل مستحلب. إذا انفصل، قم بخفقه مرة أخرى أو رج البرطمان بقوة أكبر قبل التتبيل.

Community kitchens

How real cooks make it.

No one’s shared their version yet. Be the first to put your kitchen on the map.

Your turn

Cook this your way?

Share your version — your steps, your story. We’ll feature it right here.

Add your recipe