Food EditionCookFrenchLunchستيك فريت لوجبة سريعة يوم الثلاثاء
40 minIntermediateServes 2
French · Lunch

ستيك فريت لوجبة سريعة يوم الثلاثاء

هذه هي الوجبة التي تريح ذهنك. تعتمد على التباين بين القشرة الخارجية الداكنة والمالحة للحم والداخل الفاتح والناعم للبطاطس المقلية حتى تتفتت الأطراف.

Total time
40 min
Hands-on
40 min
Serves
2
Difficulty
Intermediate
Before you start

اللحم الجاف هو الشيء الوحيد غير القابل للتفاوض.

جفف قطعة الستيك بمناديل ورقية حتى تصبح جافة تمامًا قبل أن تلمس الزيت. الرطوبة هي عدو القشرة المناسبة.

  • مقلاة حديد زهر بحجم 12 بوصة
  • قدر ثقيل القاع للقلي
  • ملقط
  • شبك تبريد معدني
Ingredients

What goes in.

  • 2قطعة ستيك لحم (ريـب آي أو نيويورك ستريب) بوزن 8 أوقيات لكل قطعة، بحرارة الغرفة
  • 3حبات بطاطس روسيت، مقشرة ومقطعة إلى أصابع بحجم نصف بوصة
  • 2 كوبزيت نباتي محايد للقلي
  • 2 ملعقة كبيرةزبدة غير مملحة
  • 2غصن إكليل الجبل طازج
  • حسب الرغبةملح بحر خشن وفلفل أسود مطحون
The key technique

التحكم في رغوة الزبدة

بمجرد أن يكتسب الستيك لونًا بنيًا داكنًا، خفف الحرارة وأضف الزبدة وإكليل الجبل. قم بإمالة المقلاة واغرف الدهون الرغوية المشبعة بالأعشاب فوق الستيك بشكل متكرر حتى يصل اللحم إلى درجة النضج التي ترغب بها.

Step by step

The method.

  1. قلي البطاطس

    سخن الزيت إلى درجة حرارة 325 فهرنهايت (160 مئوية). اقلي البطاطس لمدة 5 دقائق حتى تصبح طرية ولكن شاحبة. ارفعها واتركها لتصفى على شبك.

  2. تحضير الستيك

    ادهن قطع الستيك بالزيت ورشها بكمية وفيرة من الملح. سخن مقلاة حديد الزهر حتى تتراقص قطرة ماء وتتبخر فورًا.

  3. التشويح القوي

    ضع قطع الستيك في المقلاة. لا تحركها لمدة 3 دقائق حتى تتكون قشرة داكنة بلون الماهوجني. اقلبها واطبخها لمدة دقيقتين على الجانب الآخر.

  4. التسقية بالزبدة

    أضف الزبدة وإكليل الجبل. قم بإمالة المقلاة. اغرف الدهون فوق قطع الستيك لمدة دقيقة واحدة. ارفعها واتركها لترتاح على لوح تقطيع لمدة 8 دقائق.

  5. إنهاء البطاطس المقلية

    ارفع درجة حرارة الزيت إلى 375 فهرنهايت (190 مئوية). أعد البطاطس المقلية جزئيًا لمدة 3 دقائق حتى يصبح لونها بنيًا ذهبيًا داكنًا. صفيها، ورشها بالملح فورًا، وقدمها مع الستيك المقطع.

Variations

Other turns to take.

زبدة مركبة

اهرِس الزبدة الطرية مع الكراث المفروم والبقدونس قبل تسقيتها فوق اللحم أثناء الراحة.

إنهاء بالفلفل

ازلج مقلاة الستيك برشة كونياك وملعقة كبيرة من الكريمة الثقيلة لعمل صلصة مقلاة سريعة.

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

احتفظ بأصابع البطاطس في وعاء من الماء البارد حتى تكون جاهزًا للقلي؛ صفيها وجففها جيدًا قبل القلي الأول.

Tip

استخدم زيتًا محايدًا ذا نقطة دخان عالية مثل زيت بذور العنب أو زيت الكانولا المكرر.

Tip

لا تزدحم المقلاة؛ إذا لامست قطع الستيك بعضها البعض، فستتبخر بدلًا من أن تتشوح.

Questions

The ones that keep coming up.

كيف أعرف أن الستيك جاهز بدون مقياس حرارة؟

اضغط على مركز قطعة الستيك. إذا شعرت به مثل الجزء اللحمي من راحة يدك أسفل إبهامك، فهي درجة نضج متوسطة (ميديوم رير).