Food EditionCookAmericanSideلوبيا سوداء مطهوة ببطء
2 hr 30 minEasyServes 6
American · Side

لوبيا سوداء مطهوة ببطء

هذا طبق يتطلب الصبر، حيث تلين حبوب اللوبيا لتشكل بنية تحتفظ بشكلها ولكنها تنضغ بسهولة فورًا. عند طهيها بشكل صحيح، يجب أن يغطي السائل ظهر الملعقة، ويربط حبوب اللوبيا مع الملح ودخان اللحم.

Total time
2 hr 30 min
Hands-on
20 min
Serves
6
Difficulty
Easy
Before you start

انتبه للملح

لا تضف الملح إلا في العشرين دقيقة الأخيرة من الطهي. إضافة الملح مبكرًا تجعل قشور اللوبيا قاسية وتمنعها من الوصول إلى قوام زبدي.

  • قدر هولندي ذو قاع سميك
  • ملعقة خشبية
  • مصفاة
Ingredients

What goes in.

  • 1 باوندلوبيا سوداء مجففة، مغسولة ومنقاة
  • 4 أونصةلحم خنزير مقدد سميك، مقطع مكعبات
  • 1 حبة كبيرةبصل أصفر، مفروم ناعمًا
  • 3 فصوصثوم، مهروس
  • 4 أكوابمرق دجاج أو خضار
  • 1ورقة غار مجففة
  • حسب الرغبةملح كوشير وفلفل أسود
The key technique

تحويل السائل إلى مخمل

في المرحلة الأخيرة، ارفع الغطاء وزد الحرارة قليلاً. الهدف هو تبخير المرق الزائد حتى يلتصق السائل المتبقي باللوبيا كطبقة سميكة ولامعة.

Step by step

The method.

  1. استخلاص الدهن

    ضع لحم الخنزير المقدد في القدر الهولندي على نار متوسطة. اطبخه حتى يذوب الدهن وتصبح الأطراف مقرمشة، حوالي 8 دقائق.

  2. قلي الروائح العطرية

    أضف البصل إلى دهن لحم الخنزير المقدد. اطبخ حتى يصبح البصل شفافًا ويبدأ بالتحول إلى لون بني فاتح على الأطراف، حوالي 6 دقائق. أضف الثوم لمدة 30 ثانية.

  3. الخلط

    أضف اللوبيا إلى القدر، وقلّبها لتتغطى بالدهن المستخلص. اسكب المرق حتى يغطي اللوبيا بحوالي بوصة واحدة. أضف ورقة الغار.

  4. الطهي البطيء

    اجعل السائل يغلي، ثم خفف الحرارة إلى درجة منخفضة وغطِّ القدر. اتركه يطهى على نار هادئة لمدة 90 دقيقة، مع التحقق بين الحين والآخر للتأكد من أن مستوى السائل يبقى أعلى بقليل من اللوبيا.

  5. الإنهاء

    ارفع الغطاء وزد الحرارة إلى متوسطة. اطبخ لمدة 15-20 دقيقة إضافية، مع التحريك من حين لآخر، حتى يتكثف السائل إلى صلصة سميكة. تبّل بالملح والفلفل فقط بعد اختبار حبة لوبيا للتأكد من طراوتها.

Variations

Other turns to take.

نباتي

استبدل لحم الخنزير المقدد بملعقتين كبيرتين من البابريكا المدخنة ورشة من صلصة الصويا لمحاكاة النكهة العميقة واللذيذة.

مع الكثير من الخضار الورقية

أضف أربعة أكواب من أوراق الكرنب أو الكيل المقطعة خلال الـ 15 دقيقة الأخيرة من الطهي.

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

إذا قلّ المرق بسرعة كبيرة قبل أن تنضج اللوبيا، أضف القليل من الماء المغلي للحفاظ عليها مغمورة.

Tip

اترك الطبق النهائي يرتاح لمدة 10 دقائق بعيدًا عن الحرارة قبل التقديم؛ ستزداد الصلصة سماكة مع برودتها قليلاً.

Tip

استخدم غطاءً ثقيلًا للحفاظ على البخار محبوسًا، مما يحافظ على طهي اللوبيا بشكل متساوٍ.

Questions

The ones that keep coming up.

هل يجب أن أنقع اللوبيا طوال الليل؟

ليس ضروريًا للوبيا السوداء المجففة. لديها قشور رقيقة وستعيد ترطيبها بشكل كافٍ خلال ساعتين من الطهي البطيء.

كيف أعرف أنها جاهزة؟

يجب أن تكون حبة اللوبيا المطبوخة كريمية من الداخل دون أن تكون مهروسة. إذا شعرت بأنها حبيبية أو قاسية في المنتصف، استمر في الطهي.