Food Edition›Preserve›Middle Eastern›Side›腌制新鲜橄榄
3 to 6 monthsIntermediate
Middle Eastern · Side

腌制新鲜橄榄

刚摘下的橄榄又硬又苦。腌制就是需要耐心,才能将它们变成带有果园的脆感和咸味的美食。

Total time
3 to 6 months
Hands-on
45 min
Difficulty
Intermediate
Before you start

在正确的时间采摘

青橄榄口感清脆,而黑橄榄则更为软糯、油润。请确保您的橄榄没有碰伤或虫孔,因为任何损伤都会导致在长时间浸泡过程中变质。

  • 带密封盖的玻璃罐
  • 削皮刀
  • 干净的厨房毛巾
  • 重物或发酵石
Ingredients

What goes in.

  • 2.25 千克新鲜未清洗的橄榄
  • 适量粗海盐
  • 适量冷过滤水
  • 可选柠檬皮或茴香叶
The key technique

保持密封

橄榄必须完全浸没在液体中。接触空气会滋生霉菌,所以要用重物将它们压在盐水表面以下。

Step by step

The method.

  1. 准备橄榄

    用削皮刀在每个橄榄上划两道浅的纵向裂口,或用木槌轻轻拍裂。这样可以让盐水渗透到果肉中。

  2. 开始浸泡

    将橄榄放入玻璃罐中,完全盖过冷水。每天换水,持续10到14天。第一周后尝一颗;当苦味减轻到您喜欢的程度时,就可以进行下一步了。

  3. 调制盐水

    将1份海盐溶解在10份水中。将此盐水倒在沥干水分的橄榄上,确保它们完全浸没。

  4. 密封等待

    如果需要,可以加入香料。盖紧盖子,将罐子放在阴凉避光的地方。三个月后检查最终的口感。

Variations

Other turns to take.

干盐腌法

将未拍裂的黑橄榄与粗盐层层交替放入布袋或漏勺中,每天翻动,持续4-6周,直到它们收缩变干,味道浓缩。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

始终使用玻璃或食品级塑料等惰性容器;金属会影响风味。

Tip

如果在盐水表面看到白色浑浊的薄膜,通常只是无害的酵母,但如果出现毛茸茸的霉菌,则需要丢弃整批。

Tip

如果腌制好的橄榄仍然太咸,可以在食用前用清水浸泡24小时。

Questions

The ones that keep coming up.

如何知道它们是否腌好了?

果肉应颜色均匀,并且没有生涩的刺激感。可以尝一颗;如果仍然感觉它在吸走口腔中的水分,那么再等两周。

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