Food EditionPreserveFrenchSide在家炼猪油的指南
3 hr 30 minEasy
French · Side

在家炼猪油的指南

使用网油(围绕肾脏的腹脂)炼出的猪油最干净、最白。如果使用背膘,会有稍浓的猪肉味,适合煎炒,但不太适合做精致的糕点。

Total time
3 hr 30 min
Hands-on
20 min
Difficulty
Easy
Before you start

冷冻的脂肪更容易切

在开始前,将猪脂肪放入冰箱冷冻约 30 分钟。这样脂肪会变硬,方便切成大小均匀的方块,确保受热均匀。

  • 厚底铸铁锅
  • 锋利的厨师刀
  • 细网筛
  • 纱布
  • 用于储存的玻璃罐
Ingredients

What goes in.

  • 3 磅猪脂肪(网油或背膘),冷藏
  • 1/2 杯
The key technique

防止烧焦

保持炉灶开最小火。如果猪油开始冒烟或变成深褐色,说明已经烧焦,会给成品带来苦味。

Step by step

The method.

  1. 切丁

    将猪脂肪切成大小均匀的小方块,约半英寸(1.3 厘米)宽。越小的块炼得越快、越有效。

  2. 开始融化

    将猪脂肪丁放入铸铁锅中,加入半杯水。水可以防止脂肪在达到熔点前粘锅或烧焦。

  3. 小火慢炖

    将炉灶调至最小火。让脂肪在两到三个小时内慢慢融化。偶尔搅拌一下,确保受热均匀。

  4. 检查是否完成

    当液体清澈呈淡黄色,剩余的猪肉固体(称为油渣)呈金黄色并漂浮在表面时,猪油就炼好了。

  5. 过滤和储存

    在细网筛中铺上两层纱布。将炼好的液体通过纱布过滤到一个干净的碗里,丢弃油渣或留着当零食。倒入玻璃罐中,完全冷却后再盖上盖子。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

炼好的猪油存放在冰箱里可保存长达六个月,冷冻可保存一年。

Tip

如果想要纯白色的猪油,在切丁前务必将脂肪上的瘦肉部分修剪干净。

Tip

不要丢弃炸好的油渣;趁热撒上粗海盐。

Questions

The ones that keep coming up.

我怎么知道猪油是否炼够了?

如果液体看起来浑浊,说明里面还有水分。继续加热,直到液体变得像油一样透明。

为什么我的猪油有很重的味道?

如果脂肪加热过快或温度过高,蛋白质可能烧焦了。下次请务必用很小的火。

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