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3 to 6 monthsIntermediate
French · Appetizer

自制橄榄

刚摘下的橄榄因为味道极苦而无法食用。耐心是你的主要调料;一旦橄榄经过处理和腌制,它就会失去涩味,变成你熟悉的那种可储存的食材。

Total time
3 to 6 months
Hands-on
45 min
Difficulty
Intermediate
Before you start

一致性至关重要。

确保你的橄榄没有瘀伤或虫洞,因为瑕疵会导致整批在盐水中变质。务必使用无碘盐,因为碘会使橄榄变色。

  • 带密封盖的玻璃罐
  • 大号陶瓷或玻璃碗
  • 纱布
  • 重的陶瓷盘
Ingredients

What goes in.

  • 5 磅新鲜、无瑕疵的橄榄
  • 1 杯海盐
  • 1 加仑过滤水
  • 适量柠檬皮、茴香籽和大蒜瓣(用于最后装瓶)
The key technique

保持密封

橄榄必须完全浸没在液体中,以防止发霉。始终使用干净、无反应性的重物或重盘,将其压在水面以下。

Step by step

The method.

  1. 挑选和清洗

    丢弃所有有褐色斑点或裂口的橄榄。在冷水下冲洗干净,然后用厨房纸吸干水分。

  2. 揉搓或去核

    用木槌轻轻拍打橄榄表皮使其破裂,或者保持完整(这样腌制时间会更长)。揉搓过的橄榄大约需要 3 周腌制;完整的橄榄可能需要 6 个月。

  3. 准备盐水

    将海盐溶解在水中,直至完全混合。比例大约是 10 份水配 1 份盐。

  4. 浸泡

    将橄榄放入罐中,倒入盐水,并用重物压住,确保没有橄榄接触空气。存放在阴凉、黑暗的地方。

  5. 试味

    揉搓过的橄榄在三周后,尝一个。如果仍然非常苦,就更换盐水,再等一周。

  6. 完成

    腌制到你喜欢的程度后,倒掉盐水,冲洗橄榄,然后将它们放入干净的罐子中,与橄榄油和香料混合。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

如果发现盐水表面有一层薄薄的白色膜,通常是无害的酵母,但要立即撇掉,以保持盐水清澈。

Tip

使用深色橱柜;光线会促进罐子里的不良生长。

Tip

不要使用金属容器腌制,因为盐会腐蚀表面,并在橄榄中留下金属味。

Questions

The ones that keep coming up.

我怎么知道它们腌好了?

橄榄的颜色会从鲜绿色或深紫色转变为更柔和、均匀的色调,果肉也会失去那种尖锐、刺激的苦味。

我可以用食用盐吗?

避免使用含抗结块剂或碘的食用盐;两者都会使盐水浑浊,或使橄榄变黑变软。

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