Food EditionPreserveChineseSide自制米醋指南
6 to 8 weeksIntermediate
Chinese · Side

自制米醋指南

米醋是通过发酵米酒制成的,利用醋母或启动培养物将其转化为乙酸。这个过程分两个阶段:首先,酵母将米中的糖分转化为酒精;其次,细菌在几周内将酒精转化为醋。

Total time
6 to 8 weeks
Hands-on
45 min
Difficulty
Intermediate
Before you start

耐心是你的主要原料

发酵是一个活的过程;将罐子放在温暖、黑暗的地方,一旦醋酸菌开始工作,就不要移动它。

  • 大号玻璃罐
  • 透气的纱布
  • 结实的橡皮筋
  • 玻璃压块或发酵石
  • 无反应性漏斗
Ingredients

What goes in.

  • 2 杯短粒白米
  • 8 杯过滤水
  • 1 杯有机糖
  • 1/2 杯活性醋母或生未巴氏消毒醋
  • 1 汤匙活性干酵母
The key technique

维持好氧发酵

醋酸菌需要氧气才能生长。使用纱布覆盖而不是盖子,以便空气流通,同时防止污染物进入。

Step by step

The method.

  1. 煮米并浸泡

    将米煮至非常软。将其与水和糖一起放入大罐中。用盖子密封并静置 3 天,然后将液体过滤到干净的罐中,丢弃固体。

  2. 开始酒精发酵

    将酵母搅入米液中。用纱布盖住并用橡皮筋固定。将其放在黑暗处 2 周,直到气泡减缓,闻起来有淡淡的米酒味。

  3. 加入醋母

    将醋母或生醋加入米酒中。这会引入将酒精转化为醋所需的醋酸菌。

  4. 转化为醋

    再次盖好,静置 4 至 6 周。定期用干净的吸管品尝;当醋的尖锐酸味取代酒的甜味时,即已完成。

  5. 过滤和储存

    将液体通过咖啡滤纸过滤到干净的玻璃瓶中。盖紧并存放在食品储藏室。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

只使用过滤水;自来水中的氯会阻碍发酵过程。

Tip

如果你看到表面形成一层厚厚的、有弹性的圆盘,那就是你的醋母——这是批次健康生长的标志。

Tip

如果液体变黑或闻起来有腐臭味而不是尖锐的醋味,请丢弃批次并重新开始。

Questions

The ones that keep coming up.

我可以用糙米吗?

首选白米,因为其淀粉特性发酵更干净,而糙米中的油脂在长时间发酵过程中可能会变质。

如何知道醋坏了?

健康的醋应该闻起来干净而有刺激性。如果你发现霉菌生长——出现蓝、绿或黑色的绒毛状斑点——则必须丢弃该批次。

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