Food EditionCookSideAmerican如何烤制和擦碎新鲜椰子
30 minEasyServes makes about 2 cups grated coconut
Side · American

如何烤制和擦碎新鲜椰子

新鲜擦碎的椰子味道与袋装的甜椰蓉截然不同。它带有奶香、淡淡的坚果味,口感也更实在。烘烤能加深其风味,并使其干燥到无需冷藏即可储存的程度。一旦学会了如何敲开椰子,你就会下意识地去做。

Total time
30 min
Hands-on
25 min
Serves
makes about 2 cups grated coconut
Difficulty
Easy
Before you start

挑选合适的椰子并了解其重量

一个成熟的椰子(棕色、带毛的壳)重约 1.5 至 2.5 公斤,比青椰子能产出更多椰肉。你会听到里面有液体晃动——那是椰子水,不是椰肉。准备一个碗接住椰子水;它与椰奶不同,但可以用于咖喱或米饭。

  • 主厨刀或砍刀
  • 碗(接椰子水用)
  • 黄油刀或牡蛎刀
  • 擦丝器或带擦丝盘的食品料理机
  • 干锅(最好是铸铁锅或不锈钢锅)
  • 木勺或刮刀
  • 密封容器
Ingredients

What goes in.

  • 1成熟的椰子(棕色外壳)
The key technique

敲开椰子壳而不弄碎椰肉

椰子壳很厚,会很难弄开。用你最重的刀,沿着椰子的赤道——也就是中间的接缝处,用力砍。要砍出一两下结实的劈裂,而不是几十次犹豫的轻敲。一旦出现裂缝,就用刀撬开,将其进一步裂开。如果你沿着接缝处操作,而不是随意乱砍,椰肉会保持完整。

Step by step

The method.

  1. 倒出椰子水

    将椰子架在一个碗上方。用钉子、锥子或小钻头戳破椰子一端的三处软点(椰眼)。将椰子水倒入碗中备用。这样做可以减轻椰子重量,使其更容易操作,并且在敲开时不容易意外地劈裂。

  2. 敲开椰子壳

    将椰子放在砧板上。用你最重的主厨刀或砍刀,沿着椰子中间的接缝处用力砍。目标是一次性劈开,而不是胡乱砍。一旦外壳裂开,就用刀撬开,扩大裂缝,然后旋转椰子并重复此步骤,直到椰子分成两半。

  3. 取出椰肉

    白色的椰肉就在棕色外壳的内侧。黄油刀或薄牡蛎刀效果最好。将其楔入外壳和椰肉之间,然后向上扭动或撬动。沿着每个半球的边缘操作。如果一块椰肉不容易脱离,不要强行——旋转刀子,尝试其他角度。有些椰肉会大块地剥落;有些则会碎成小块。将所有椰肉收集起来。

  4. 修整褐色的内皮

    椰肉的边缘覆盖着一层薄薄的棕色内皮。你可以保留它以增加口感,或者用削皮器或小刀将其削掉。这没有固定规则——两者都可以。如果你是为了咖喱而擦碎椰子,棕色内皮不会增加任何东西。如果你是为了制作酥脆的顶料而烘烤它,则可以保留。

  5. 擦碎椰子

    将椰肉切成足够小的块,以便能放入擦丝器或食品料理机的料斗中。使用擦丝器,将椰肉在中间或细齿面上擦动,牢牢握住,以免伤到指关节。如果你有带有擦丝盘的食品料理机,它可以更快地完成——分批处理。你会得到细小的、湿润的椰蓉。

  6. 烘烤椰蓉

    将擦碎的椰蓉均匀地铺在干锅中,中火加热。用木勺不断搅拌。大约 5 到 8 分钟后,椰蓉会从亮白色变成浅奶油色,再变成浅金黄色。当它闻起来散发出浓郁的坚果香气——而不是焦味——时,就将其移离热源。它会因余热继续稍微烘烤。完全冷却后再存放。

Variations

Other turns to take.

用于咖喱的细椰蓉

使用擦丝器最细的一面,或在食品料理机中处理更长时间,直到椰蓉变得近乎粉末状。轻微烘烤——只需烘烤至失去水分并散发出烘烤香味即可,约 3 到 4 分钟。这种质地能很好地融入咖喱酱汁中。

用于装饰的大片椰子片

跳过擦丝器。用锋利的刀将去皮的椰肉切成薄而宽的片状。在锅中烘烤这些椰片,轻轻翻动,直到用手触摸时感觉干燥即可。较大的椰片在成品菜肴中会保持可见且有嚼劲。

生椰蓉,不烘烤

如果你在一两天内使用椰子,可以将其擦碎并生食。这种椰蓉风味更清新,奶味更浓。不要将未烘烤的椰蓉储存——它在室温下很容易发酵。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

如果椰子很难敲开,将其包裹在茶巾里,然后对着混凝土或台阶边缘敲打。外壳会更容易裂开。

Tip

保留椰子水。它不是椰奶,但可用于米饭、咖喱和冰沙。

Tip

烘烤过的椰蓉存放在密封容器中,室温下可保存长达两周。在冰箱中可保存三个月。

Tip

如果你购买椰奶是为了做菜,不要用新鲜擦碎的椰子代替——它们的含水量不同,会影响你的配比。食谱需要新鲜椰子时就用新鲜椰子;需要罐装椰奶时就用罐装椰奶。

Tip

一个成熟的椰子在烘烤前大约能产出 3 杯椰蓉,烘烤后因水分蒸发会减少到约 2 杯。

Questions

The ones that keep coming up.

我能用青椰子代替吗?

可以,但产量较低,椰肉也更软、更湿。青椰子更适合直接饮用椰子水或通过搅打软肉来制作椰奶。成熟的棕椰子是烘烤和储存的理想选择。

新鲜擦碎的椰子和椰子片有什么区别?

椰子片是干燥的,通常是甜的,并且经过稳定处理以延长保质期。新鲜擦碎的椰子水分含量更高,风味更细腻,而且容易变质。椰子片更方便;新鲜椰子味道更好。

我怎么知道椰蓉烤好了?

当椰蓉呈浅金黄色并散发出香味时就停止——它应该闻起来像烘烤过的坚果味,而不是焦味。摸起来应该是干燥的,但挤压时仍有弹性。冷却后,它会变得更酥脆。

我可以用烤箱代替锅来烘烤吗?

可以。将其铺在烤盘上,以 160°C (325°F) 烘烤,每 2 分钟搅拌一次,直到呈金黄色。如果烘烤大量椰蓉,这样做更容易,但用锅烘烤能让你更好地控制火候并更清楚地看到烘烤过程。

为什么我的椰子闻起来有发酵或变质的味道?

可能是因为里面的椰肉已经变质,或者椰子放置太久了。请再买一个。新鲜的椰子在敲开时闻起来应该是甜美而带有坚果味的,而不是酸味或霉味。

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