Food EditionCookMexicanDinner自制玉米饼
30 minIntermediateServes 12-14 tortillas
Mexican · Dinner

自制玉米饼

市售玉米饼和刚从热锅里取出的玉米饼,口感差异巨大。掌握好玉米面团的水分是保证玉米饼柔软不易裂开的关键。

Total time
30 min
Hands-on
25 min
Serves
12-14 tortillas
Difficulty
Intermediate
Before you start

湿度决定面团状态

由于玉米粉(masa harina)是一种吸湿性很强的玉米粉,所需水量会因厨房空气的干燥程度而异;先少放,然后根据需要添加。

  • 铸铁煎锅或comal(玉米饼平底锅)
  • 压饼器
  • 食品保鲜袋或烘焙纸
  • 干净的厨房毛巾
  • 搅拌碗
Ingredients

What goes in.

  • 2 杯玉米粉(masa harina,碱化处理的玉米粉)
  • 1.5 杯温水(另备少许,视情况添加)
The key technique

手指测试法

用拇指按压面团球。如果边缘开裂,说明面团太干;如果粘在手指上,说明面团太湿。理想状态是面团能保持光滑形状,且不粘手指。

Step by step

The method.

  1. 混合面团

    将玉米粉和1.5杯温水倒入碗中。用手揉2分钟,直到质地均匀且有弹性。

  2. 醒面

    用湿毛巾盖住碗,静置10分钟。这有助于玉米颗粒充分吸收水分。

  3. 搓成面团球

    将面团搓成高尔夫球大小的球状,直径约1.5英寸(约3.8厘米)。在制作过程中,用湿毛巾盖住面团球,防止它们变干。

  4. 压扁

    将一个厚实的食品保鲜袋剪开,得到两片平整的塑料片。将一个面团球放在塑料片之间,用力压扁。小心地剥离塑料片。

  5. 烹饪

    将煎锅用中高火加热。将压扁的饼皮放入锅中。煎30秒,直到边缘看起来变干,然后翻面,再煎60秒,直到中心稍微鼓起。取出后放入盖好的容器中,让其产生蒸汽。

Variations

Other turns to take.

蓝玉米饼

用蓝玉米粉(blue corn masa)代替白玉米粉,可以获得更浓郁的坚果风味和更深的颜色。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

在压饼器上务必使用塑料隔层;否则,面团会粘在金属上。

Tip

如果在从压饼器上取下时玉米饼边缘开裂,说明面团太干——再揉入一汤匙水。

Tip

必须使用热锅;如果锅不够热,玉米饼会烤成硬脆的饼干,而不是蒸成柔软的卷饼。

Questions

The ones that keep coming up.

我可以用普通的玉米粉或玉米粗粉吗?

不行。您必须使用玉米粉(masa harina)。这是一种经过化学处理的玉米,经过碱化(nixtamalization)处理,使其能够揉成面团。普通的玉米粉无法成型。

为什么我的玉米饼会变得很脆?

通常是因为锅不够热,或者煎太久了。玉米饼应该足够柔软,可以对折而不折断。

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