Food EditionCookMexicanAppetizer制作正宗鳄梨酱 (Guacamole)
10 minEasyServes 4
Mexican · Appetizer

制作正宗鳄梨酱 (Guacamole)

好的鳄梨酱不是用食品料理机制作的蘸酱;它是一种质朴的油酸乳化。你要寻找的是从块状逐渐变成顺滑、 the cohesive base,同时还能保留水果口感的转变。

Total time
10 min
Hands-on
10 min
Serves
4
Difficulty
Easy
Before you start

等待牛油果变软。

如果牛油果的表皮摸起来像石头,那么果肉就会又硬又没味;它应该在受到适度按压时能稍微凹陷。

  • 石臼或宽口石碗
  • 重型杵
  • 厨师刀
  • 柑橘榨汁器
Ingredients

What goes in.

  • 3熟透的哈斯牛油果
  • 1/2白洋葱,切细末
  • 2塞拉诺辣椒,去籽切末
  • 1/4 杯新鲜香菜,切碎
  • 1 汤匙新鲜青柠汁
  • 1/2 茶匙粗海盐
The key technique

制作基础酱料

先在石臼中捣碎洋葱、辣椒和盐,将它们的精油释放出来形成糊状,然后再加入牛油果。

Step by step

The method.

  1. 准备香料

    将切好的洋葱、辣椒和盐放入石臼。用杵捣碎,直到混合物变成湿润、芳香的糊状。

  2. 加入牛油果

    将牛油果对半切开,去除果核,直接将果肉挖入石臼。不要过度捣烂;在还能看到小块水果时就停止。

  3. 混合调味

    加入青柠汁和切碎的香菜。用勺子或杵轻轻拌匀,至刚刚混合即可。

  4. 调整味道

    立即品尝。如果味道平淡,再加一小撮盐;如果不够清新,再挤点青柠汁。

Variations

Other turns to take.

番茄风味

最后拌入一个小的、硬实的李子番茄,去籽切丁。

烤制风味

在捣碎之前,先用干铸铁锅将洋葱和辣椒烤至焦黑,以增加酱料的风味深度。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

如果必须存放一小时,可以保留果核;它们可以减缓表面褐变。

Tip

将保鲜膜直接贴在鳄梨酱表面,以防止与空气接触。

Tip

如果塞拉诺辣椒特别辣,先不要放入初次捣碎,然后逐渐添加。

Questions

The ones that keep coming up.

我应该用食品料理机吗?

不可以。料理机会将牛油果打碎,变成稀薄、充气的慕斯,而不是正宗的蘸酱。

为什么我的鳄梨酱会变褐色?

氧化在接触空气后立即发生。这就是为什么你要加入青柠汁,并将保鲜膜直接压在表面。

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