Mexican · Appetizer
新鲜牛油果酱
一碗出色的牛油果酱,关键在于牛油果的成熟度。当牛油果轻轻按压果蒂处时会略微回弹,就说明它已经准备好为你的碗贡献其奶油般的口感了。
Before you start
注意成熟度
避免使用过于软烂或有瘀伤的果实,因为其内部组织会变得粗糙。选择一个大小适中的碗,方便混合食材,同时又能避免将牛油果捣成细泥。
- 大号搅拌碗
- 结实的叉子或土豆捣泥器
- 厨师刀
- 柑橘榨汁器
Ingredients
What goes in.
- 3个大号熟透的哈斯牛油果
- 1/2 杯白洋葱,切细丁
- 1/4 杯新鲜香菜,切碎
- 1个塞拉诺辣椒,去籽切末
- 1 汤匙新鲜青柠汁
- 1/2 茶匙粗盐
The key technique
粗略捣碎法
保留豌豆大小的牛油果块。如果将所有食材都捣成光滑的糊状,就会失去牛油果的奶油质感和洋葱的爽脆对比。
Step by step
The method.
准备芳香蔬菜
将洋葱和塞拉诺辣椒切成尽可能细的末,以便在每一口都能均匀分布其辣度和脆感。
捣碎牛油果
将牛油果对半切开,去除果核,然后将果肉挖入碗中。用叉子捣碎,直到达到粗糙、有颗粒感的质地。
调味并混合
立即加入青柠汁和盐。然后加入洋葱、塞拉诺辣椒和香菜。用刮刀轻轻翻拌至刚刚混合均匀;不要过度搅拌,否则牛油果会氧化,失去鲜亮的绿色。
调整口味
取一小片玉米片蘸一点尝尝。如果觉得味道平淡,再加一小撮盐。如果觉得味道偏重,再加几滴青柠汁。
Variations
Other turns to take.
番茄风味
加入一个小的罗马番茄,去籽切丁,增加额外的汁水和口感。
Tips & troubleshooting
When it doesn't go to plan.
Tip
储存时,将保鲜膜直接贴在牛油果酱表面,封住所有空气,以防变色。
Tip
如果想要辣味更轻,切末前将塞拉诺辣椒的内部膜刮掉。
Tip
添加洋葱前先尝一下;如果味道异常辛辣,可以将切好的洋葱丁在冷水中浸泡五分钟,然后沥干并彻底擦干。
Questions
The ones that keep coming up.
为什么我的牛油果酱会变棕色?
这是由于接触空气引起的氧化反应。将表面盖紧,并在几个小时内食用完毕。
我可以用搅拌机吗?
避免使用。搅拌机会产生稀薄、打发的质地,缺乏手工捣碎牛油果的口感。
Community kitchens
How real cooks make it.
No one’s shared their version yet. Be the first to put your kitchen on the map.
Your turn
Cook this your way?
Share your version — your steps, your story. We’ll feature it right here.
Add your recipe