Food EditionCookFrenchSide新鲜香草的挑选与使用指南
10 minEasyServes N/A
French · Side

新鲜香草的挑选与使用指南

新鲜香草是快速改变一顿简单餐点风味的最佳途径。了解它们对热和油的反应,就能彻底改变您在厨房里的风味平衡。

Total time
10 min
Hands-on
10 min
Serves
N/A
Difficulty
Easy
Before you start

观察香草的茎

如果香草的茎是柔软的绿色,高温会使其枯萎。如果茎是木质或纤维状的,则需要时间和液体使其软化。

  • 锋利的厨师刀
  • 厨房纸巾
  • 玻璃罐
Ingredients

What goes in.

  • 1 把茎叶柔软的香草:罗勒、欧芹、香菜、莳萝、薄荷
  • 1 把木质茎的香草:迷迭香、百里香、牛至、鼠尾草
The key technique

掌握加入时机

木质茎香草在炖煮或慢炖时会缓慢释放风味;在开始时加入。柔软香草的风味释放迅速;在盛盘前加入,以保持其鲜亮的色彩。

Step by step

The method.

  1. 正确储存

    修剪柔软香草的根部,放入加了一英寸水的罐中,用塑料袋松松地盖好,置于冰箱冷藏。木质茎香草则用湿润的厨房纸巾包裹,放入容器中保存。

  2. 清洗晾干

    在冷水中冲洗香草,然后用沙拉脱水器彻底甩干。叶片上的水分会在几小时内使其变成黑色黏液。

  3. 精准切割

    使用锋利的刀,一气呵成地切片。用钝刀挤压会使精油留在砧板上,而不是进入食物。

  4. 掌握添加时机

    将迷迭香或百里香加入正在加热的油脂或汤汁基底中。待菜肴离火后,再拌入罗勒、香菜或欧芹。

Variations

Other turns to take.

香草风味油

将柔软香草在沸水中焯烫10秒,迅速放入冰水中冷却,然后与中性油一起打成泥,制成鲜绿色的淋酱。

香草奶油

将切碎的木质茎香草与软化的咸味黄油混合,用烘焙纸卷成圆筒状,然后冷藏定型。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

切勿提前切碎香草,务必在即将加入时再切。

Tip

如果使用欧芹的茎,将其切得极细——它们的风味比叶子更浓郁。

Tip

罗勒切开后会变黑;如果想保持绿色鲜亮,最好用手撕开。

Questions

The ones that keep coming up.

我可以用干香草代替新鲜香草吗?

使用1:3的比例。由于干香草风味浓缩,每使用一汤匙新鲜香草的量,就用一茶匙干香草代替。

为什么我的罗勒变黑了?

氧化作用。罗勒对金属刀刃和低温非常敏感。

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