Food Edition›Cook›French›Side›如何挑选和储存新鲜香草
15 minEasyServes N/A
French · Side

如何挑选和储存新鲜香草

新鲜香草是区分平淡无奇的餐食与活色生香的餐食的关键,但它们保鲜期很短。学会如何在市场挑选健康的香草,并将它们像鲜花一样打理,就能避免在周中就扔掉半包香草。

Total time
15 min
Hands-on
15 min
Serves
N/A
Difficulty
Easy
Before you start

像对待鲜花一样对待它们。

像罗勒和香菜这类嫩叶香草水分需求大且脆弱,而迷迭香和百里香这类木质茎秆的香草则更能耐放。根据香草的特性来选择储存方法。

  • 小玻璃罐或杯子
  • 保鲜袋
  • 厨房纸巾
  • 锋利的厨师刀
Ingredients

What goes in.

  • 不定嫩叶香草:香菜、欧芹、罗勒、薄荷、莳萝
  • 不定木质茎香草:迷迭香、百里香、牛至、鼠尾草
The key technique

玻璃罐摆放法

像对待鲜花一样处理嫩茎香草:修剪茎部底部,摘掉会浸在水里的叶子,然后将它们直立放在约2-3厘米深的水中。

Step by step

The method.

  1. 检查茎部底部

    如果茎的底部是软烂的、发黑的或有发酵味,说明香草已经开始腐烂了。换下一把看看。

  2. 检查叶子

    不要只看最上面。要翻开中间部分,检查是否有被压坏的叶子或隐藏的湿气,这会导致快速腐烂。

  3. 彻底清洗并晾干

    在准备使用之前不要清洗。如果香草上有泥土,冲洗干净,用沙拉甩干器甩干,然后用干净的厨房纸巾包裹,再放入冰箱冷藏。

  4. 储存木质茎香草

    将迷迭香、百里香和鼠尾草松松地用干燥的厨房纸巾包裹,放入保鲜袋,然后存放在冰箱的保鲜抽屉里。它们需要通风,而不是水分。

Variations

Other turns to take.

罗勒的特殊储存法

罗勒对低温敏感。将装有罗勒的罐子放在室温的台面上,远离阳光直射,而不是放在冰箱里。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

如果你的欧芹或香菜看起来有点蔫,但茎还很硬,可以将整把香草浸泡在冰水中20分钟,它们就会恢复活力。

Tip

切香草时一定要用锋利的刀。钝刀会压碎叶子,破坏其油脂,导致香气留在砧板上而不是留在食物里。

Tip

像迷迭香这样的硬质香草可以整把冷冻在冷冻袋里保存数月;用的时候随取随用,摘下针叶即可。

Questions

The ones that keep coming up.

我能把所有香草都放在同一个容器里吗?

不行。木质茎香草需要保持干燥,而嫩叶香草需要水分。将它们混在一起会导致木质茎香草腐烂。

对于开始看起来不太新鲜的香草,我该怎么处理?

如果香草还没有变黏腻,可以将它们做成香草油或复合黄油。一旦变黑或变黏,它们就失去了原有的香气,应该丢弃到堆肥箱。

Community kitchens

How real cooks make it.

No one’s shared their version yet. Be the first to put your kitchen on the map.

Your turn

Cook this your way?

Share your version — your steps, your story. We’ll feature it right here.

Add your recipe