Food EditionCookFrenchDessert完美泡芙面团(Pâte à Choux)制作指南
50 minIntermediateServes 20 puffs
French · Dessert

完美泡芙面团(Pâte à Choux)制作指南

这是制作闪电泡芙、奶油泡芙和奶酪泡芙(gougeres)的基础。因为它依靠蒸汽而不是化学膨松剂来膨胀,所以加入鸡蛋的时机是决定你的泡芙能否膨胀或塌陷的唯一因素。

Total time
50 min
Hands-on
20 min
Serves
20 puffs
Difficulty
Intermediate
Before you start

控制蒸汽

在烘烤过程中,请始终保持烤箱门关闭。如果过早打开烤箱门,温度骤降会导致正在膨胀的泡芙瞬间塌陷。

  • 厚底平底锅
  • 木勺
  • 厨师机或带打蛋器的大碗
  • 带圆孔裱花嘴的裱花袋
  • 铺有烘焙纸的烤盘
Ingredients

What goes in.

  • 125 毫升
  • 125 毫升全脂牛奶
  • 115 克无盐黄油,切小块
  • 1/2 茶匙细海盐
  • 150 克中筋面粉,过筛
  • 4-5 个大号鸡蛋,室温
The key technique

调整鸡蛋用量

鸡蛋的大小会有差异,所以不要一次性加入最后一个鸡蛋。观察面团的光泽;它应该光滑、有光泽,并且浓稠到可以立住一个坚挺的尖角。

Step by step

The method.

  1. 煮基底

    在平底锅中混合水、牛奶、黄油和盐,用中高火加热。煮至沸腾,黄油完全融化。

  2. 炒面粉

    离火,一次性倒入面粉。用木勺快速搅拌至混合均匀,然后放回中火上加热两分钟,不停搅拌以蒸发多余水分。锅底应该会形成一层薄膜。

  3. 加入鸡蛋

    将面团转移到厨师机的碗中。低速搅拌一分钟以释放蒸汽。一次加入一个鸡蛋,每次都要充分搅打均匀。只有当面团需要更多水分才能达到 V 字形稠度时,才加入最后一个鸡蛋。

  4. 挤形与烘烤

    将面团挤在铺有烘焙纸的烤盘上,形成小堆。以 200°C 烤 10 分钟,然后将温度降至 180°C 再烤 20 分钟,直到泡芙壳呈金黄色,并且拿起时感觉空心。

  5. 给蒸汽排气

    从烤箱中取出泡芙后,立即用削皮刀在每个泡芙的侧面戳个小孔。这能让内部的蒸汽逸出,保持内部干燥。

Variations

Other turns to take.

奶酪泡芙(Gougères)

在加入最后一个鸡蛋后,向面团中折叠 100 克磨碎的格鲁耶尔奶酪和一小撮黑胡椒。

酥顶(Craquelin Topping)

在每个挤好的面团上放一个薄薄的冷藏过的黄油-糖-面粉面团圆片,以制作出酥脆、均匀的外壳。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

如果你不立即使用面团,请用保鲜膜覆盖表面,以防止结皮。

Tip

只有在有热风功能的情况下,一次才能烘烤两个烤盘,否则一次只烤一个,以确保受热均匀。

Tip

如果面团太稀,它将无法保持形状;如果它太硬,它将无法膨胀。

Questions

The ones that keep coming up.

可以冷冻挤好的面团吗?

可以。将面团挤在烤盘上,冷冻至变硬,然后转移到密封容器中。直接冷冻烘烤,总烘烤时间需要增加约 5 分钟。

为什么我的泡芙塌陷了?

最常见的原因是面团含水量过多,或者在烘烤的前 15 分钟内打开了烤箱门。

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