Food EditionCookFrenchAppetizer传统黑橄榄酱
15 minEasyServes 4
French · Appetizer

传统黑橄榄酱

这是法式南部餐桌上的经典之作。它取决于橄榄的品质;选择油浸或盐渍的黑橄榄,最好带核,因为与罐头品种相比,它们能保留更多的结构感和咸味。

Total time
15 min
Hands-on
15 min
Serves
4
Difficulty
Easy
Before you start

注意盐的平衡

由于刺山柑和凤尾鱼的咸度很高,在品尝成品之前,不要额外加盐。

  • 研钵和杵或食品料理机
  • 主厨刀
  • 小玻璃碗
Ingredients

What goes in.

  • 2 杯去核黑橄榄,最好是尼翁或卡拉马塔橄榄
  • 3 汤匙盐渍刺山柑,冲洗干净
  • 4凤尾鱼片,油浸
  • 1大蒜瓣,去皮
  • 2 汤匙特级初榨橄榄油
  • 1 茶匙新鲜百里香叶
  • 1/2 茶匙柠檬汁
The key technique

保持质感

如果使用食品料理机,请使用短促、一秒钟的脉冲式搅打。你想要的是一种块状、颗粒感十足的质地,仍然能辨认出刺山柑和橄榄的小碎片。

Step by step

The method.

  1. 准备橄榄

    确保所有橄榄核都已去除。如果你买的是去核橄榄,要手动检查每一个——残余的橄榄核会破坏口感。

  2. 捣碎基底

    将大蒜、凤尾鱼和冲洗过的刺山柑放入研钵中。捣碎成粗糙的糊状,然后再加入橄榄。

  3. 混合

    将橄榄和百里香加入研钵。用翻拌的手法,将橄榄捣碎,直到它们被压碎但未成泥。

  4. 乳化

    缓慢淋入橄榄油和柠檬汁,用勺子搅拌,直到混合物结合在一起,形成浓稠、深色的块状。

Variations

Other turns to take.

绿橄榄酱

用皮肖林橄榄或卡斯特尔韦特拉诺橄榄代替黑橄榄,以获得更尖锐、更明亮的风味。

添加日晒番茄

在研钵中加入两颗泡发好的日晒番茄,以增加一丝甜味和更深的色泽。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

在冷水中冲洗盐渍刺山柑至少三十秒,以去除多余的盐水。

Tip

如果你喜欢更温和的大蒜味,可以在捣碎前将大蒜瓣在沸水中焯烫一分钟。

Tip

将橄榄酱储存在玻璃罐中,并在表面覆盖一层薄薄的橄榄油,以防止氧化。

Questions

The ones that keep coming up.

我可以用搅拌机代替食品料理机吗?

避免使用。搅拌机会产生过多的摩擦和热量,这会将你的橄榄酱变成令人不快的稀泥。

这个酱能保存多久?

在冰箱中存放在密封容器中,其最佳风味可保持五到七天。

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