Food EditionCookFrenchAppetizer蒜香蛋黄酱
15 minIntermediateServes 4
French · Appetizer

蒜香蛋黄酱

蒜香蛋黄酱(Aioli)是一种稳定的由大蒜、盐和油乳化而成的酱料,蛋黄中的蛋白质起到了乳化剂的作用。制作方法是先将大蒜捣成泥,然后与蛋黄和酸性物质(如柠檬汁)一起搅打,接着一滴一滴地加入油,直到酱料变得浓稠,呈现出淡雅、有光泽的奶油状。

Total time
15 min
Hands-on
15 min
Serves
4
Difficulty
Intermediate
Before you start

温度和耐心是你的法宝。

如果你的油和鸡蛋的温度差异很大,乳化很容易失败。加油的时候,一定要比你想象的要慢。

  • 结实的研钵和研杵,或一把厨师刀
  • 小号不锈钢碗
  • 打蛋器
Ingredients

What goes in.

  • 3个大蒜瓣,去皮
  • 1/2 茶匙粗盐
  • 1个大号鸡蛋黄,室温
  • 1 茶匙新鲜柠檬汁
  • 3/4 杯中性油,如葡萄籽油或淡味橄榄油
The key technique

耐心是关键

最初加入的1/4杯油必须一滴一滴地加。一旦混合物变得不透明并能保持形状,就可以逐渐增加油量,形成一条细细的、稳定的油流。

Step by step

The method.

  1. 制作蒜泥

    用刀面压扁蒜瓣,撒上盐,然后用刀反复刮擦,直到大蒜变成顺滑、湿润的泥状。

  2. 混合基底

    在碗中将蒜泥、蛋黄和柠檬汁搅打均匀,直到混合物变得均匀。

  3. 加入第一批油

    开始一滴一滴地加油,同时不停地搅打。在加入下一滴油之前,一定要确保前一滴油已经完全融入蛋黄中。

  4. 完成乳化

    一旦混合物浓稠成厚奶油状,以非常细、缓慢的细流加入剩余的油,同时快速搅打。直到所有油都混合均匀,并且蛋黄酱在打蛋器上能立住,即可停止。

Variations

Other turns to take.

柠檬香草味

最后拌入一汤匙切碎的细香葱、欧芹和一撮柠檬皮屑。

烤蒜味

将生大蒜换成半头烤熟的大蒜瓣,捣成顺滑的蒜泥。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

如果酱料分离,看起来油油的,就停下来。取一个干净的碗,打入一个新的蛋黄,然后像加油一样,缓慢地将分离的酱料搅打进新的蛋黄中。

Tip

在碗下面垫一块湿厨房毛巾,这样你在搅打时碗就不会在台面上滑动。

Tip

蛋黄酱在冰箱里会变硬;上桌前,让它在室温下回温十分钟。

Questions

The ones that keep coming up.

可以用食物料理机吗?

可以,但很容易过度加工。使用脉冲档,并在油完全混合的瞬间停止,以防止摩擦产生的热量加热酱料而导致乳化失败。

能保存多久?

将其放入密封罐中,存放在冰箱最冷的地方,可保存最多三天。

Community kitchens

How real cooks make it.

No one’s shared their version yet. Be the first to put your kitchen on the map.

Your turn

Cook this your way?

Share your version — your steps, your story. We’ll feature it right here.

Add your recipe