Food EditionCookFrenchAppetizer慢煮蒜头油
1 hr 30 minEasyServes 1 small jar
French · Appetizer

慢煮蒜头油

生蒜辛辣,但慢煮后会变成完全不同的东西。通过将温度保持在低于文火的状态,可以去除其刺鼻的酸味,取而代之的是甜美、类似蛋奶糊的质地。

Total time
1 hr 30 min
Hands-on
15 min
Serves
1 small jar
Difficulty
Easy
Before you start

耐心是你的主要原料。

千万不要急于控制火候;如果油剧烈冒泡,蒜瓣就会被炸而不是慢煮,变得发苦。你希望看到偶尔冒出的小气泡,而不是沸腾。

  • 小型厚底炖锅或可入烤箱的烤碗
  • 厨师刀
  • 玻璃储存罐
Ingredients

What goes in.

  • 3头大蒜,分成蒜瓣并去皮
  • 1 至 1.5杯特级初榨橄榄油(足够淹没蒜瓣即可)
  • 2枝新鲜百里香或迷迭香(可选)
  • 1/2 茶匙胡椒粒
The key technique

保持温度

目标是浸渍,不是油炸。将火力保持在尽可能低的档位,确保蒜瓣中心变软,而边缘不焦黄。

Step by step

The method.

  1. 准备蒜瓣

    小心地剥去大蒜的皮,保持蒜瓣完整。去除任何木质的根部。

  2. 混合

    将蒜瓣放入炖锅中,倒入足够的橄榄油完全淹没它们。加入香草和胡椒粒。

  3. 烹饪

    将锅放在最低的炉头档位上。烹饪60至90分钟。当用刀能毫无阻力地穿过蒜瓣,并且颜色呈浅奶油色、均匀时,蒜就做好了。

  4. 冷却和储存

    让混合物在锅中达到室温,然后将所有东西——油和蒜瓣——转移到一个干净的玻璃罐中。

Variations

Other turns to take.

香辣慢煮蒜

在烹饪过程中加入两根干的整红辣椒到油中。

柑橘风味慢煮蒜

在油中加入一条柠檬皮,避开苦涩的白色内膜。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

存放在冰箱时,务必始终将蒜瓣完全浸没在油中。

Tip

如果油在冰箱中凝固,使用前让罐子在室温下放置十分钟。

Tip

将剩余的蒜油用来炒蔬菜或作为油醋汁的基底。

Questions

The ones that keep coming up.

能保存多久?

密封存放在冰箱中,可保持新鲜长达两周。

为什么我的蒜瓣变成了浅棕色?

火力可能太高了。虽然仍然可以食用,但味道会更偏向坚果味,更接近烤大蒜,而不是真正的蒜头油温和甜美的风味。

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