Chinese · Drink
冲泡散装茶叶的艺术
告别茶包,您将开启一系列的风味体验,从清雅的草本香到醇厚的麦芽香。目标是萃取出茶叶的精油和茶多酚,同时避免过度浸泡,否则会在舌尖留下苦涩、平淡的余味。
Before you start
水温是您的主要工具
如果没有温控电水壶,只需将滚烫的水倒入壶中,开盖静置三分钟,即可降至冲泡绿茶或白茶所需的水温。
- 电水壶
- 茶滤网或细滤网
- 茶壶或茶杯
- 计时器
Ingredients
What goes in.
- 1 茶匙散装茶叶
- 8 盎司新鲜、冰镇的过滤水
The key technique
给茶叶留出空间
茶叶在水中会膨胀至干燥状态的数倍;请使用足够大的茶滤,确保水能够自由流过茶叶,而不是将茶叶困在紧密、压实的球状中。
Step by step
The method.
加热水
冲泡绿茶或白茶,目标水温为 80°C (175°F)。冲泡红茶、乌龙茶或花草茶,使用 100°C (212°F) 的滚烫水。
温壶(杯)
往您的茶杯或茶壶中倒入少许热水,晃动一下,然后倒掉。这可以防止冰冷的陶瓷迅速降低茶汤的温度。
浸泡
放入茶叶,倒入热水,盖上盖子以保温。绿茶浸泡 2-3 分钟,红茶浸泡 3-5 分钟,花草茶浸泡 5-7 分钟。
滤出茶叶
取出茶滤网,或通过滤网将茶汤倒出。不要挤压茶包或茶叶;这会释放出被困住的茶多酚,使最终的茶汤口感粗糙。
Variations
Other turns to take.
冷泡法
将茶叶与室温水放入罐中,置于冰箱冷藏 8-12 小时,可获得醇和甘甜的风味。
Tips & troubleshooting
When it doesn't go to plan.
Tip
务必使用新鲜的水;反复煮沸的水会失去氧气,使茶叶的风味变得平淡。
Tip
将散装茶叶存放在不透明、密封的容器中,远离光线和香料,以免茶叶吸收异味。
Tip
如果觉得茶汤太苦,请先将冲泡时间缩短三十秒,而不是增加茶叶的用量。
Questions
The ones that keep coming up.
同一份茶叶可以冲泡两次吗?
可以。高品质的乌龙茶和绿茶通常可以冲泡两到三次。第二次冲泡时,可将浸泡时间延长一分钟。
Community kitchens
How real cooks make it.
No one’s shared their version yet. Be the first to put your kitchen on the map.
Your turn
Cook this your way?
Share your version — your steps, your story. We’ll feature it right here.
Add your recipe