Food EditionCookChineseDinner制作传统叉烧
26 hoursIntermediateServes 4
Chinese · Dinner

制作传统叉烧

好的叉烧关键在于肉的部位选择;选择肥瘦相间的猪肩肉或猪颈肉,这样在高烧烘烤的过程中,肉里的脂肪能保持烤肉的柔嫩。只有耐心等待腌料充分渗透,才能确保调味料深入肉质,平衡釉料的甜味。

Total time
26 hours
Hands-on
30 minutes
Serves
4
Difficulty
Intermediate
Before you start

承诺过夜腌制。

为了达到风味要求,需要在冰箱里腌制至少24小时。如果赶时间,猪肉内部会变得无味,只有一层黑色的外壳。

  • 重型带边烤盘
  • 烤架
  • 打蛋器
  • 硅胶刷
Ingredients

What goes in.

  • 2 磅猪肩肉,切成 2 英寸宽的条
  • 1/4 杯海鲜酱
  • 2 汤匙酱油
  • 2 汤匙绍兴料酒
  • 3 汤匙蜂蜜或麦芽糖
  • 1 茶匙五香粉
  • 1/2 茶匙白胡椒粉
  • 2 瓣大蒜,切末
The key technique

终点线上的刷釉

在初次烘烤时不要加入蜂蜜或麦芽糖,否则会烧焦。保留一部分腌料混合额外的蜂蜜,仅在烹饪的最后10分钟涂抹。

Step by step

The method.

  1. 混合腌料

    在一个大碗里,将海鲜酱、酱油、料酒、五香粉、白胡椒粉、大蒜和 2 汤匙蜂蜜搅打均匀。留出 3 汤匙混合物用于最后刷釉。

  2. 腌制猪肉

    将猪肉条加入碗中,彻底涂抹均匀。盖上盖子,冷藏 24 小时,中途翻面一次。

  3. 准备烘烤

    将烤箱预热至 400°F(约 200°C)。在烤盘上放一个烤架,并在烤盘底部倒入约半英寸深的水,以防止滴落物冒烟并保持烤箱内的湿润环境。

  4. 初次烘烤

    将猪肉条排列在烤架上。烘烤 25 分钟,然后翻面。

  5. 涂抹釉料

    将保留的釉料刷在猪肉上。再烘烤 10 到 15 分钟。当边缘变深,内部温度达到 145°F(约 63°C)时,猪肉就熟了。

  6. 静置

    将猪肉在烤架上静置 10 分钟,然后逆着肉的纹理切片。

Variations

Other turns to take.

五花肉

使用去皮的五花肉代替猪肩肉,可以获得更丰富的口感,但需要稍长一点的渲染时间。

红方腐乳

在腌料中加入一块捣碎的红方腐乳,可以获得更浓郁、更泥土风味,以及更强烈的天然红色。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

使用烤架以确保热空气在肉的周围循环,这是形成外壳的关键。

Tip

如果釉料太稠不易刷开,可以用微波炉加热 10 秒钟。

Tip

不要省略烤盘里的水;它可以防止糖的滴落物变成刺鼻的、烧焦的黑烟。

Questions

The ones that keep coming up.

为什么我的猪肉会变干?

猪肩肉可能烤得太久了,或者烤箱温度太低,导致你不得不长时间加热直到水分蒸发。使用肉类温度计,一旦达到 145°F(约 63°C)就立即取出。

我能使用红色食用色素吗?

可以,但这纯粹是视觉效果,并不会改变猪肉的风味。

Community kitchens

How real cooks make it.

No one’s shared their version yet. Be the first to put your kitchen on the map.

Your turn

Cook this your way?

Share your version — your steps, your story. We’ll feature it right here.

Add your recipe