Chinese · Dinner
泰式绿咖喱
这道菜讲究火候和精准的时间。你需要留意椰浆分离、变得油亮的那一刻,这表明咖喱酱中的香料已充分释放。
Before you start
控制油分析出。
椰奶的品质决定了咖喱的质感。选择椰子油含量高的品牌,以确保咖喱基底能形成一层浓郁、油亮的薄膜。
- 炒锅或厚底锅
- 木铲
- 厨师刀
Ingredients
What goes in.
- 4 汤匙绿咖喱酱
- 14 盎司全脂椰奶(分开使用)
- 1 磅鸡腿肉,切成一口大小的块
- 1 杯竹笋,切片
- 2 汤匙鱼露
- 1 汤匙棕榈糖,切碎
- 1/2 杯泰国罗勒叶
- 2卡菲尔青柠叶,撕碎
- 1红指天椒,斜切,用于装饰
The key technique
炒香咖喱酱
将椰奶罐头顶部的浓稠部分倒入锅中,用它来炒咖喱酱,直到锅边析出绿色的油。这一步是制作酱汁基础不可或缺的。
Step by step
The method.
炒香咖喱酱
将椰奶罐头顶部的浓稠部分舀入炒锅,开中火。加入绿咖喱酱,持续翻炒3-4分钟,直到咖喱酱散发出香味,表面出现细小的绿色油珠。
煎炒鸡肉
加入鸡肉块。翻炒至鸡肉块被咖喱酱裹满,表面变白。
炖煮
倒入剩余的椰奶和撕碎的青柠叶。煮至微沸,然后转小火。加入竹笋片。
调味
加入鱼露和棕榈糖。慢炖5-7分钟,直到鸡肉熟透,酱汁略微变浓稠。
完成
关火。拌入泰国罗勒叶,直到叶子刚刚变软。立即搭配蒸好的茉莉香米饭食用。
Variations
Other turns to take.
素食版
用方块状的硬豆腐代替鸡肉,用酱油或盐代替鱼露。
海鲜版
使用白鱼块或虾仁,在最后两分钟加入炖煮,以防过度烹饪。
Tips & troubleshooting
When it doesn't go to plan.
Tip
开椰奶罐头前不要摇晃;这有助于浓稠的椰浆与水分分离。
Tip
如果酱汁太浓稠,可以加入少许水或鸡汤来调整稠度。
Tip
在加入所有鱼露之前先尝一下咖喱;市售咖喱酱的咸度差异很大。
Questions
The ones that keep coming up.
如果没有新鲜的泰国罗勒,可以用干罗勒代替吗?
泰国罗勒提供独特的茴香味,干叶子无法替代。值得去亚洲食品店寻找新鲜的叶子。
我怎么知道椰奶“析出(‘裂开’)”了?
液体会停止看起来像均匀的奶白色汤汁,你会看到明显的亮绿色油珠从固体中分离出来。
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