Food EditionCookChineseDessert制作细腻的红豆沙
3 hr 30 minIntermediateServes 2 cups
Chinese · Dessert

制作细腻的红豆沙

这是制作无数蒸包、麻糬和糕点的基础。要达到理想的质地,需要在炉灶旁耐心熬煮,蒸发水分,同时避免烧焦锅底。

Total time
3 hr 30 min
Hands-on
45 min
Serves
2 cups
Difficulty
Intermediate
Before you start

稠度由火力控制

在加入糖之前,豆子必须完全煮软;否则豆皮会保持坚韧,影响口感。使用厚底锅,防止浓稠的豆沙在最后收汁阶段烧焦。

  • 厚底奶锅
  • 细网筛或食物料理机
  • 橡胶刮刀
  • 大搅拌碗
Ingredients

What goes in.

  • 1 杯干红豆
  • 3/4 杯白砂糖
  • 2 汤匙中性植物油或无盐黄油
  • 1/4 茶匙粗盐
The key technique

蒸发水分

一旦将糖加入豆泥中,混合物会变得显著稀释。必须在中低火上不断搅拌,直到达到提起时能保持形状的稠度。

Step by step

The method.

  1. 淘洗浸泡

    将红豆放入碗中,加水没过豆子,浸泡至少8小时或过夜。沥干并丢弃浸泡的水。

  2. 煮豆

    将豆子放入锅中,加入约3英寸(7.5厘米)的水。煮沸后,立即沥干水分,以去除豆腥味。重新加入清水,慢炖60至90分钟,直到用拇指和食指轻轻一捏,豆子就能轻松压烂。

  3. 打泥

    沥干多余的水分。将温热的豆子放入食物料理机中打成泥,或用刮刀将其通过细网筛压成泥,以获得细腻柔滑的口感。

  4. 与糖同煮

    将豆泥混合物倒回锅中,用中低火加热。加入糖、盐和油脂。持续稳定地搅拌,不断刮擦锅底。

  5. 完成

    继续熬煮15至20分钟。当豆沙能干净地从锅边脱离,并且堆起时不塌陷,就表示制作完成了。

Variations

Other turns to take.

颗粒状豆沙

跳过过筛步骤,轻轻打几下豆子,使成品豆沙中保留部分完整的豆皮。

蜂蜜调味

用一半的白砂糖替换成温和的野花蜂蜜,以获得更深沉、花香更浓郁的风味。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

一定要等豆子完全煮软后再加糖;糖会阻止豆皮进一步分解。

Tip

豆沙冷却后会显著变稠,所以要趁它比最终想要的稠度稍稀时就停止熬煮。

Tip

将做好的豆沙平铺在平盘上快速冷却;这有助于停止烹饪过程,并防止底部颜色过深。

Questions

The ones that keep coming up.

这个豆沙在冰箱里能放多久?

在密封容器中可保存最多五天。也可以冷冻,保存期长达三个月。

为什么我的豆沙有苦味?

这是因为豆子在第一个煮制步骤中没有充分焯水。务必丢弃第一次煮豆的水。