Food EditionCookChineseAppetizer猪肉蒸饺
1 hrIntermediateServes 4
Chinese · Appetizer

猪肉蒸饺

这是一个有节奏的过程。一旦你掌握了包饺子的手法,就可以根据自己的喜好调整调味料,但基础始终不变:新鲜的猪肉和热气腾腾的蒸锅。

Total time
1 hr
Hands-on
45 min
Serves
4
Difficulty
Intermediate
Before you start

口感至关重要

购买脂肪含量至少20%的猪肉末;瘦肉在蒸熟后会变成又硬又干的“肉丸”。

  • 竹蒸笼
  • 大搅拌碗
  • 烘焙纸
  • 铸铁炒锅或宽口锅
Ingredients

What goes in.

  • 1 磅猪肉末(20% 脂肪)
  • 1 杯大白菜,切末并用盐腌制
  • 3 汤匙葱花(葱绿和葱白部分切末)
  • 1 汤匙新鲜姜末
  • 1 汤匙酱油
  • 1 茶匙烤芝麻油
  • 1/2 茶匙白胡椒粉
  • 1 包圆形饺子皮
The key technique

制作乳化馅料

顺着一个方向搅拌猪肉和调味料。这个物理动作会使蛋白质变性,形成一种粘稠、有弹性的糊状物,锁住肉汁,防止在蒸制过程中流失。

Step by step

The method.

  1. 准备白菜

    将盐揉入切好的白菜末中,静置10分钟。用干净的毛巾用力挤干水分,确保没有一丝汁水残留,然后再加入猪肉馅中。

  2. 混合馅料

    将猪肉、白菜、姜末、葱花、酱油、芝麻油和胡椒粉放入碗中。朝一个方向用力搅拌,直到混合物看起来颜色变浅,并能粘在筷子上。

  3. 包饺子

    在饺子皮中间放一茶匙馅料。用手指蘸水湿润饺子皮的边缘,将其对折成半月形,然后捏褶封口。未使用的饺子皮用湿布盖好,以免变干变脆。

  4. 蒸饺

    在蒸笼里铺上烘焙纸圆片。饺子之间留一英寸的空隙。用旺火蒸10分钟,直到饺子皮呈半透明状,肉馅摸起来结实即可。

Variations

Other turns to take.

虾仁猪肉馅

将四分之一的猪肉替换成切碎的生虾仁,增加口感的脆爽度。

辣油馅

在肉馅中直接加入一汤匙辣椒碎,增加辣味。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

在包所有饺子之前,取一小块馅料放入微波炉加热15秒,尝尝味道,检查调味是否合适。

Tip

不要把蒸笼塞得太满;蒸汽需要围绕每个饺子流通,才能将饺子皮均匀蒸熟。

Tip

如果饺子皮感觉有点干,在捏褶封口前,用手指蘸一点水在边缘,以确保封口严密。

Questions

The ones that keep coming up.

为什么我的饺子会散开?

这通常意味着白菜的水分太多,或者饺子皮的封口不够严密。请确保白菜的水分被彻底挤干。

我可以冷冻它们吗?

可以。将饺子放在烤盘上冷冻至变硬,然后移入密封袋中。从冷冻状态直接蒸制,大约需要12到14分钟。