10 minEasyServes 8 to 12
Appetizer · Southeast Asian

花生蘸酱

这种酱料能让普通的蔬菜变得让人爱不释口,也能让沙爹串风味更上一层楼。它咸鲜、浓郁、清爽,口感丰富而不厚重。

Total time
10 min
Hands-on
10 min
Serves
8 to 12
Difficulty
Easy
Before you start

使用纯天然花生酱,或自己研磨花生。

如果花生酱中添加了额外的油和糖,会破坏酱料的平衡。如果你是从整颗烤花生开始制作,需要用食物料理机将花生打成糊状——这会比你想象的要耗时,但绝对值得。

  • 小平底锅或小煎锅
  • 打蛋器
  • 小碗
Ingredients

What goes in.

  • 120毫升纯天然花生酱
  • 45毫升新鲜青柠汁
  • 30毫升鱼露
  • 15毫升红糖
  • 80毫升热水
  • 1 茶匙蒜末(切得很细)
  • ½ 茶匙红辣椒碎(或根据口味调整)
The key technique

先烤花生酱

用中火在干锅中加热花生酱,持续2到3分钟,并不断搅拌。你会闻到花生酱的香味逐渐浓郁,颜色也略微变深。这个步骤看似简单,却能消除生涩的口感,让酱料层次分明。

Step by step

The method.

  1. 加热花生酱

    将花生酱倒入小平底锅或小煎锅中,用中火加热。持续搅拌2到3分钟,直到闻到浓郁的坚果香气,颜色略微变深。注意不要烧焦。

  2. 加入蒜末和辣椒碎

    将蒜末和辣椒碎倒入锅中,翻炒30秒。利用花生酱的余温将它们的香味激发出来,但不要炒糊。

  3. 打入湿性配料

    离火。加入青柠汁、鱼露和红糖。搅拌至糖溶解。一开始混合物可能会变得粘稠、分离,这是正常的。

  4. 用热水稀释

    一边搅拌一边缓慢加入热水。先加80毫升,如果需要更稀的质地,可以再多加一些。目标是达到一种能够沾满蔬菜棒,但又能缓慢从勺子上滴落的稠度。

  5. 品尝并调整

    确保酸味和咸味足够突出,它们能让花生酱的风味不至于过于沉重。如果味道平淡,多挤一点青柠汁。如果太稀,就多加一汤匙花生酱。如果想吃更辣的,就多加点辣椒碎。

Variations

Other turns to take.

辣味版

将红辣椒碎的量加倍,并加入1汤匙是拉差辣椒酱或辣椒蒜蓉酱。在加入热水后搅拌均匀。

清爽版

用酱油代替鱼露,并加入1汤匙椰奶。椰奶能柔化鲜味,使其更适合作为通用蘸酱。

芝麻版

用¼杯芝麻酱(Tahini)代替¼杯花生酱。这样可以使风味更紧实,无论是搭配东南亚还是地中海风味的小吃都很合适。

颗粒版

在酱料完成后,拌入2到3汤匙切碎的烤花生。在最后加入,以保持其酥脆的口感。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

鱼露直接闻起来味道比较重。当它与温热的花生酱混合时,气味会变得柔和,风味也更加复合。请放心尝试。

Tip

最好在食用前30分钟到1小时制作此酱。酱料冷却至室温时,风味会更加鲜明。

Tip

如果酱料放置后出现油水分离(油脂浮到表面),请在食用前重新搅拌均匀。

Tip

存放在带盖的容器中,放入冰箱冷藏,可保存最多5天。事实上,酱料在冷藏一天后风味会更加浓郁。

Tip

食用前,如果酱料因冷藏而变得太稠,可以在小平底锅中加入少量水轻轻加热,以恢复到合适的稠度。

Questions

The ones that keep coming up.

我能用市售的顺滑型花生酱吗?

可以,但请先阅读标签。如果花生酱中添加了额外的油、糖或稳定剂,无论你怎么做,它的味道都会显得平淡。寻找纯天然花生酱——配料表里只有花生的那种——会非常值得。

如果没有鱼露怎么办?

可以用酱油代替,但风味会略有变化,会更偏咸而少了一点独特的风味。一次加入1汤匙,并边尝边调整,因为酱油比鱼露咸。

能提前做好吗?

可以。事实上,在冰箱里冷藏12小时后,风味会更加融合,口感会更好。食用前如果酱料变稠,可以加入少量温水稀释。

为什么我的酱料会分离或看起来有颗粒感?

这通常发生在花生酱温度骤降的时候。在打入冷配料之前,务必将锅从火上移开。如果酱料确实出现分离,请继续搅拌并逐渐加入热水——它会重新混合在一起的。

这和沙爹酱是同一种东西吗?

这是一款更简单、更直接的花生酱。沙爹酱通常会加入椰奶,有时还会加入更多香料。这款酱料更清爽,主打花生本身的香味。