Food EditionCookAmericanDinner如何切牛胸肉
30 minIntermediateServes 10-12
American · Dinner

如何切牛胸肉

牛胸肉是包含两块肌肉的部位,它们的肌肉纤维走向不同。在开始切片之前花时间仔细观察肉的表面,决定了你得到的是口感干净、软嫩的一口,还是满口粗糙的纤维。

Total time
30 min
Hands-on
15 min
Serves
10-12
Difficulty
Intermediate
Before you start

等待静置

如果在肉还冒着热气的时候切片,内部的肉汁会流失,导致肉变得干柴。这里的耐心比你的刀工更重要。

  • 一把长锯齿刀
  • 一个带汁水槽的大木质砧板
Ingredients

What goes in.

  • 1完全煮熟、已静置的牛胸肉
The key technique

找到肉的纹理

寻找穿过肉的可见纹理线。你的目标是通过横切这些线条来缩短它们,而不是顺着它们切。

Step by step

The method.

  1. 分离两块肌肉

    找到分隔“平坦部”(flat)和“尖端部”(point)的那层脂肪。沿着这条线切开,将两块肌肉分开;它们的纹理走向是不同的。

  2. 摆放“平坦部”

    将“平坦部”放在砧板上。旋转它,直到纹理线与你的刀刃垂直。

  3. 切“平坦部”

    使用锯齿刀,用长而锯的动作切。不要用力向下压;让锯齿自行工作,以保持切片厚度均匀,大约铅笔的宽度。

  4. 摆放“尖端部”

    旋转“尖端部”,使其纹理再次与你的刀刃垂直。因为这块肌肉更厚,并且有更多的肌内脂肪,如果你喜欢,可以切得稍厚一点。

Variations

Other turns to take.

薄如纸的切片

将牛胸肉在冰箱中冷藏过夜。冷冻的脂肪会变硬,这样你就可以使用非常锋利的直刃切片器切出熟食店风格的薄片。

焦糖烤牛胸肉块(Burnt Ends)

将“尖端部”切成 1 英寸(约 2.5 厘米)的方块,而不是切片,这样可以增加表面积,方便涂抹酱汁或形成焦脆外壳。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

切牛胸肉一定要用锯齿刀;直刃刀会撕裂而不是切断柔嫩的肉。

Tip

如果你错误地开始顺着纹理切了,停下来,将肉旋转 90 度,然后重新开始。

Tip

切好后,将切片像扑克牌一样叠在一起;这样可以锁住内部水分,直到你准备上桌。

Questions

The ones that keep coming up.

为什么我切牛胸肉时会碎裂?

可能是肉仍然太热,或者你顺着纹理切而不是横切。

切片前应该修剪脂肪层吗?

理想情况下,在烟熏前将脂肪层修剪到约 1/4 英寸(约 0.6 厘米)。煮熟后,大部分脂肪应该已经融化,但如果还有一层厚厚的脂肪,在开始切片前将其修剪掉会更容易。

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