在家炸物的艺术
油炸的精髓不在于将食物浸入油脂,而在于控制热能。操作得当,食物的表皮会酥脆、开裂,并且与湿润的内部形成鲜明对比。
掌控温度,掌控结果。
使用温度计。依赖冒泡或冒烟点等视觉线索来判断油温是一种冒险行为,会导致食物内部未熟或外部烧焦。
- 厚底铸铁锅或不锈钢锅
- 数码糖果温度计或油炸温度计
- 漏勺或长柄夹
- 放在烤盘上的金属晾网
What goes in.
- 2-3夸脱高烟点油(花生油、精炼牛油果油或植物油)
- 若干食材,处理好并用厨房纸巾吸干
- 适量粗盐,用于即时调味
保持热能动量
一旦放入冷食,油温会瞬间下降;如果你不将火力调高至能快速回温,食物就会在油里“煮”而不是炸。
The method.
准备工作站
将金属晾网放在烤盘上。锅中油量不超过一半,确保顶部留有至少 3 英寸(约 7.5 厘米)的空间,以防油泡溢出或飞溅。
监控油温
用中高火将油温加热至 185°C。将温度计夹在锅边,使探头浸入油中,但不要触碰到锅底。
分批下锅
用漏勺将食材轻轻放入油中。不要从高处丢下。一次只放几块,以免油温下降到 165°C 以下。
控制烹饪过程
根据需要调整火力,将油温保持在 175°C 到 190°C 之间。如果食材完全浸没,可以翻动一次;若要确保颜色均匀,则偶尔翻动。
沥油调味
当食物炸至深金黄色,用工具轻敲时发出空心的声音,即可捞出。放在晾网上,趁表面还热时立即撒盐,以便入味。
Other turns to take.
面糊炸
将面粉和冰镇碳酸水或啤酒搅打至刚好混合;气泡会形成空气层,带来更轻盈的酥脆外壳。
干裹炸
先裹上调味面粉,抖掉多余的面粉,静置 10 分钟,让水分产生“胶水”效应,确保裹粉牢固地粘在食材上。
When it doesn't go to plan.
油炸前用厨房纸巾将食材吸干;水分是酥脆外壳的敌人。
切勿在无人看管的情况下让热油锅处于工作状态。
如果油开始散发刺鼻气味,或者看起来浑浊发黑,说明油已过期,应丢弃。
始终将锅柄向炉灶内侧转动,以防意外泼溅。
The ones that keep coming up.
为什么我的食物油腻腻的?
很可能是油温太低。如果温度不够高,油就会渗透到食物中,而不是被蒸汽的快速释放推开。
我可以重复使用炸油吗?
可以。待油完全冷却后,用细网筛或纱布过滤掉食物残渣,然后装入密封容器,存放在阴凉避光处。
How real cooks make it.
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