Food EditionCookAmericanDinner户外明火烹饪指南
1 hr 30 minIntermediateServes 4
American · Dinner

户外明火烹饪指南

火是原始的炉灶。它需要你全神贯注,因为它从未停止变化,会从高温炙烤逐渐转变为木材燃尽后的柔和、闷烧光芒。

Total time
1 hr 30 min
Hands-on
45 min
Serves
4
Difficulty
Intermediate
Before you start

食材下网前,先划分好烹饪区域。

在炉膛的一侧堆积厚厚的炭火作为炙烤区,另一侧留空进行间接烹饪。使用长柄工具,避免烤焦头发。

  • 硬木炭或晾干的木柴
  • 重型长柄夹子
  • 钢制烤网
  • 防火皮革手套
Ingredients

What goes in.

  • 2 磅厚切西冷牛排或侧腹牛排
  • 2 汤匙粗海盐
  • 3整头带皮大蒜
  • 1 束新鲜迷迭香
The key technique

通过距离测量温度

将手掌置于离炭火上方 6 英寸(约 15 厘米)处。如果能坚持 2 秒,即为炙烤温度;坚持 5 秒,则为中等稳定的热度,适合慢速烹饪。

Step by step

The method.

  1. 生火

    将木材烧至形成炽热、覆盖着灰烬的余烬。不要将肉直接放在明亮的黄火焰上烹饪;它们会留下烟灰并导致受热不均。

  2. 准备烤网

    将烤网架在炭火上方,加热至冒烟滚烫。用沾有油的抹布擦拭烤网,防止食物粘连。

  3. 炙烤蛋白质

    将肉直接放在最热的炭火区域。保持不动,直到肉能轻松地从烤网上脱离;这表明已形成焦壳。

  4. 移至凉区

    将肉转移到烤架的间接烹饪区。用重盖子或大金属碗盖住,以锁住周围热量,直至内部达到所需温度。

Variations

Other turns to take.

余烬烤蔬菜

将带皮的洋葱、辣椒或茄子直接放入炭火中。翻动,直到表皮变黑,内部变软并带有烟熏味。

铸铁锅煎烤

将养好的铸铁锅放在烤网上。在明火烹饪过程中,用它来给肉涂抹黄油和香料。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

在目标温度前 5 度时,务必将肉从火上移开,因为余温会继续将肉烹熟。

Tip

在旁边放一个喷壶,但只在滴落的脂肪实际引起明火复燃时使用,而不是用来降低温度。

Tip

避免使用打火机油,因为化学气味会在炭火变灰后很久仍然残留在食物上。

Questions

The ones that keep coming up.

如何知道炭火何时准备就绪?

当炭火发出橙色的光芒,并覆盖一层细密的白灰时,就表示炭火准备好了。此时不应有刺鼻的烟雾,只留下干净的木质香气。

我可以用松木或软木来烹饪吗?

避免使用。松木或其他软木含有大量树脂,会产生浓烈、刺鼻的黑烟,从而毁掉你烹饪的食物。

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