铸铁锅的保养之道
一口用得顺手的铸铁锅,看起来应该像一块深色抛光的石头。它的“熟化”(seasoning)不只是涂层;而是每一次煎、炸、烤时,油脂聚合渗入铸铁的微孔中,逐渐形成的保护层。
水是唯一的敌人。
潮湿是铁锅生锈的元凶。只要牢记这一点,你的铸铁锅就能比你活得还长。
- 硬毛刷或钢丝球
- 不起毛的布或厨房纸巾
- 高烟点食用油(如葡萄籽油或菜籽油)
- 炉灶燃烧器
What goes in.
- 1 茶匙高烟点食用油
- 适量粗海盐(用于擦洗顽固污渍)
赶走微观的水分
即使擦干了,铁锅的微孔里仍然会残留水分。存放前,务必将锅子放在小火上加热两分钟,直到金属表面看起来完全干燥。
The method.
趁热刷洗
用热水和硬毛刷清除食物残渣。如果遇到粘锅,可以抓一把粗海盐当做研磨剂。如果不喜欢用肥皂,少量使用并不会破坏已经熟化好的锅子。
彻底烘干
用布擦干锅子,然后将其放在炉灶上用小火加热。让热力蒸发掉所有残留的液体,直到锅子表面呈现哑光状态。
涂抹油层保护
趁锅子还温热时,涂抹少量食用油,大约半茶匙。用厨房纸巾将油均匀涂抹在整个锅面,然后换干净的一面将多余的油擦掉,直到锅子看起来是暗淡而非油腻。
冷却存放
让锅子在炉灶上完全冷却后,再将其移到存放区域。
Other turns to take.
深度清洁
如果发现生锈,用钢丝绒擦掉锈迹,直到露出铁本来的灰色。洗净、烘干后,立即进行一次完整的烤箱熟化程序。
烤箱熟化
要建立新的基础熟化层,将整个锅子(包括手柄)均匀涂抹一层薄薄的油,倒扣在预热至230°C(450°F)的烤箱中,加热一小时,然后让其在烤箱内完全冷却。
When it doesn't go to plan.
在熟化层足够坚固之前,尽量避免长时间烹饪高酸性食物,如番茄酱。
如果你的锅子摸起来发粘,说明油用得太多了。下次擦拭时注意多擦一会儿。
在锅内垫一张厨房纸巾存放,可以防止湿气积聚和刮伤表面。
The ones that keep coming up.
可以用洗洁精吗?
是的。现代的洗碗皂很温和,不会去除已经聚合好的熟化层。
为什么我的锅子在变灰?
熟化层正在变薄。继续用它来烹饪含油量的食物,或者进行一次烤箱熟化程序。
How real cooks make it.
No one’s shared their version yet. Be the first to put your kitchen on the map.
Cook this your way?
Share your version — your steps, your story. We’ll feature it right here.
Add your recipe