Food EditionCookAmericanAppetizer香煎扇贝
15 minIntermediateServes 4
American · Appetizer

香煎扇贝

扇贝是鲜甜润滑还是像橡皮筋一样难嚼,只差大约六十秒的火候掌控。扇贝非常娇嫩,一旦煮过头就无法挽救,所以烹饪时务必格外小心。

Total time
15 min
Hands-on
10 min
Serves
4
Difficulty
Intermediate
Before you start

水分是焦壳的大敌。

如果扇贝下锅时还是湿的,它们就会被蒸熟而不是煎出焦壳。请选用“干包”的鲜扇贝,并在调味前用厨房纸巾彻底拍干。

  • 厚底铸铁锅或不锈钢平底锅
  • 食物夹
  • 厨房纸巾
Ingredients

What goes in.

  • 1 磅大号干包鲜扇贝
  • 2 汤匙高烟点食用油,如葡萄籽油或牛油果油
  • 1 汤匙无盐黄油
  • 适量犹太盐
The key technique

脱离测试

切勿强行将扇贝从锅底剥离。当焦壳形成良好时,扇贝会自己轻松地与锅面分离。

Step by step

The method.

  1. 处理扇贝

    如果扇贝侧面还有一小块坚硬的侧肌,请将其去除。用厨房纸巾将每个扇贝彻底拍干,直到表面摸起来有些粘手。

  2. 调味

    在扇贝下锅前的几秒钟,在两侧轻轻撒上盐,以防止盐分过早析出扇贝内部的水分。

  3. 加热锅具

    将平底锅放在高火上预热。加入食用油,等待油开始闪烁并冒出细微的烟雾。

  4. 香煎

    将扇贝顺时针放入锅中。保持原样,煎 2 分钟,期间不要移动它们。

  5. 完成

    待扇贝底部形成深棕色焦壳后,将其翻面。加入黄油,待黄油融化起泡后,用勺子将融化的黄油淋在扇贝上,持续约 30 秒,然后立即离火。

Variations

Other turns to take.

柠檬香草黄油

在最后 30 秒烹饪时,向黄油中挤入新鲜柠檬汁,并加入一枝迷迭香。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

锅内扇贝过多会降低油温;如果你的锅小于 12 英寸,请分批煎,以保证效果。

Tip

如果你对油溅感到敏感,可以使用防溅锅盖。

Tip

立即食用;扇贝离开锅后,余热仍会继续烹饪它们。

Questions

The ones that keep coming up.

我如何知道扇贝是“干包”的?

查看包装标签。“湿包”扇贝经过磷酸盐处理,会吸收水分,导致很难煎出焦壳。“干包”则未经过此类处理。

我可以用橄榄油吗?

普通橄榄油的烟点较低,在煎扇贝所需的高温下会变苦。请务必选择中性、高烟点的食用油。

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