香草薄饼
这是用炉灶制作的简易食谱,能将家中常备的食材变成餐桌上的美味基础。不必依赖烤箱,一个滚烫的平底锅就能在几分钟内让面团产生诱人的焦斑。
掌握火候的秘诀
关键在于锅要足够热。如果锅不够热,饼皮会在起泡前就变干。
- 大号铸铁锅
- 搅拌碗
- 擀面杖
- 糕点刷
What goes in.
- 3 杯中筋面粉
- 1 杯温水
- 1 茶匙即发酵母
- 1 茶匙犹太盐 (或普通细盐)
- 1/4 杯特级初榨橄榄油
- 1/2 杯新鲜软质香草,切碎 (欧芹、香菜或莳萝)
- 1 瓣大蒜,剁碎
煎后入味
在饼在锅里煎的时候,刷上香草油。热力会激发香草的精油,直接将风味压入焦脆的饼皮。
The method.
制作面团
在一个碗里混合面粉、水、酵母和盐。搅拌至形成粗糙的面团球,然后在撒了面粉的台面上揉五分钟,直到面团光滑。
发酵
将面团放入抹了少量油的碗中,盖上盖子,放在温暖的地方发酵一小时,或直至面团体积变为原来的两倍大。
准备香草油
在面团发酵期间,在一个小碗里打散橄榄油、蒜末和切碎的香草。
分割和擀制
给面团排气,然后分成六等份。将每份擀成薄圆片,厚度约一分之八英寸(约0.3厘米)。
烹制
用中高火加热铸铁锅。将一张面饼放入干锅中。煎90秒,直到出现大的气泡,底部出现褐色斑点。
翻面并刷油
翻面。立即在已煎的那一面刷上香草油。另一面再煎60秒,然后取出放在盘子里。
Other turns to take.
香料风味
在香草油混合物中加入一茶匙扎阿塔尔(Za'atar)香料或红辣椒碎。
芝士风味
在饼还在热的时候,在刷了油的一面撒上一汤匙细磨的佩科里诺奶酪(Pecorino cheese)。
When it doesn't go to plan.
香草清洗后要保持干燥,以免油溅出。
如果擀面时面团回缩,让它静置五分钟以放松面筋。
如果面粉碎屑开始烧焦,每煎几张就擦拭一次锅。
The ones that keep coming up.
我能用全麦面粉吗?
可以,但全麦面粉的用量不能超过总面粉的一半。100%全麦面团在这个快速烹饪方法下会太厚重。
如何储存剩馀的薄饼?
将它们存放在密封容器中,置于室温下。重新加热时,用锡纸包好,放入175摄氏度(350华氏度)的烤箱中加热五分钟。
How real cooks make it.
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