Food EditionBakeFrenchSide迷迭香海盐佛卡夏
18 hoursIntermediateServes 8
French · Side

迷迭香海盐佛卡夏

佛卡夏更注重管理高含水量面团的特性,而非精确。目标是在不过度揉搓面筋的情况下建立面团的强度,让长时间冷发酵来完成面团质地的塑造。

Total time
18 hours
Hands-on
20 minutes
Serves
8
Difficulty
Intermediate
Before you start

别在油上吝啬

油可以防止粘连,并形成标志性的酥脆边缘。如果烤盘看起来在入炉前很干,就多加点油。

  • 9x13英寸(约23x33厘米)金属烤盘
  • 大搅拌碗
  • 保鲜膜或密封盖
Ingredients

What goes in.

  • 500克高筋面粉
  • 400克温水
  • 10克细海盐
  • 5克即发酵母
  • 50克特级初榨橄榄油,另备一些用于涂抹烤盘
  • 2汤匙新鲜迷迭香叶
  • 1茶匙海盐碎,用于表面装饰
The key technique

构建内部结构

由于面团太湿润无法直接揉捏,您需要每30分钟进行一次拉伸和折叠,以此来整理面筋结构,同时又不至于将酵母中的气泡挤压掉。

Step by step

The method.

  1. 混合面团

    在一个碗中,将面粉、盐和酵母混合均匀。加入水和橄榄油。用刮刀搅拌,直到形成一个粘稠、粗糙的面团。盖上保鲜膜,静置30分钟。

  2. 拉伸和折叠

    将手沾湿,抓住面团的一侧,向上拉伸,然后折叠到中心。将碗旋转90度,重复此动作四次。每30分钟重复一次,总共进行四组。

  3. 冷藏发酵

    将碗用保鲜膜严密包裹,放入冰箱冷藏12至16小时。缓慢的发酵过程能产生细腻的气泡,使面包内部更加蓬松。

  4. 烤盘二次发酵

    在9x13英寸(约23x33厘米)的烤盘中涂抹足量的油。将冷藏后的面团刮入烤盘。将面团边缘向内折叠,使其形成一个大致的矩形。让面团在室温下回温并填满烤盘,大约需要2小时。

  5. 按压出坑并撒料

    在面团表面淋上橄榄油。将手指垂直按下,直到触到底部,形成深邃的坑洞。将迷迭香和海盐碎均匀撒在表面。

  6. 烘烤

    以425°F(220°C)的温度烘烤20至25分钟。当顶部呈深金黄色,敲击底部发出空洞声时即表示烤熟。

Variations

Other turns to take.

油封蒜

在烘烤前,将去皮的蒜瓣塞入面团的坑洞中。

圣女果

将对半切开的圣女果,果肉面朝下按入面团中。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

使用高筋面粉而非中筋面粉,以支撑高含水量。

Tip

如果在烤盘中拉伸面团时遇到阻力,请等待15分钟再继续;面筋需要时间放松。

Tip

至少冷却10分钟后再将佛卡夏从烤盘中取出,否则酥脆的外壳会失去结构。

Questions

The ones that keep coming up.

我可以在当天烤制完成吗?

可以,但省略长时间冷发酵会得到更密实、更有嚼劲的质地,而非佛卡夏所需的蓬松、开放的组织。

我的面团粘得到处都是,怎么办?

在处理面团时,保持双手沾湿(用水)。这样可以防止面团粘在手上,方便您进行折叠操作。

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