French · Lunch
不开揉法的乡村面包
无需厨师机或烘焙证书,你也能做出媲美面包店的面包。秘诀在于耐心;让面团在室温下过夜,直至冒泡且体积翻倍。
Before you start
提前规划发酵时间
面团需要在室温下醒发至少12小时,所以要在想烘烤的前一晚开始制作。
- 带盖铸铁锅
- 大号搅拌碗
- 烘焙纸
- 锋利的刀或刮刀
Ingredients
What goes in.
- 3杯中筋面粉或高筋面粉
- 1.5杯温水
- 1茶匙犹太盐
- 0.5茶匙即发干酵母
The key technique
覆盖式烘烤技巧
铸铁锅的锅盖能留住面团蒸发的水分,使面包皮在完全定型前有足够的时间充分膨胀。
Step by step
The method.
混合面团
在一个碗中混合面粉、盐和酵母。加入水搅拌,直到没有干粉。最终会得到一个粘稠、粗糙的面团。
发酵
用盘子或保鲜膜盖住碗。在台面上放置12至18小时。表面布满气泡且面团体积翻倍以上时,就表示发酵好了。
整形
将面团倒在撒了大量面粉的台面上。将边缘向中心折叠几次,整形成一个圆球。在烤箱预热时,让它在烘焙纸上静置。
预热
将空的铸铁锅放入冷烤箱中,加热至450°F (230°C)。至少加热30分钟。
烘烤
小心地将面团连同烘焙纸一起放入滚烫的锅中。盖上锅盖,烘烤30分钟。取下锅盖,再烤15分钟,直到外壳呈深棕色。
Variations
Other turns to take.
种子面包
在最初混合阶段加入1/4杯葵花籽或亚麻籽。
香草外皮
在加水前,将2汤匙切碎的新鲜迷迭香或百里香加入面粉中。
Tips & troubleshooting
When it doesn't go to plan.
Tip
如果家里有厨房秤,建议用秤量食材;400克面粉比3杯更精确。
Tip
不要跳过铸铁锅的预热步骤。锅没烧热会导致面包扁平、组织紧实。
Tip
在切面包之前,将其放在晾网上完全冷却;如果趁热切,内部会变得黏糊糊的。
Questions
The ones that keep coming up.
为什么我的面团这么粘?
这是高含水量的面团。在整形时,手上和工作台上多撒些面粉,防止粘连。
我能用活性干酵母代替吗?
可以,但需要先将其溶解在温水中静置五分钟,然后再与面粉混合。
Community kitchens
How real cooks make it.
No one’s shared their version yet. Be the first to put your kitchen on the map.
Your turn
Cook this your way?
Share your version — your steps, your story. We’ll feature it right here.
Add your recipe