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1 hr 15 minIntermediateServes 12 eclairs
French · Dessert

制作泡芙面团的终极指南

这是一种比精确度更需要节奏感 Thus is a dough that rewards rhythm over precision. 你需要平衡煮熟面团的水分含量和鸡蛋的蛋白质,以构建一个在烤箱中能保持形状而不会塌陷的结构。

Total time
1 hr 15 min
Hands-on
40 min
Serves
12 eclairs
Difficulty
Intermediate
Before you start

加入鸡蛋前控制好水分。

你的目标是把面粉、黄油和水的混合物在火上加热,直到锅底形成一层薄薄的膜。如果面糊太湿,泡芙就无法膨胀。

  • 厚底平底锅
  • 木勺
  • 立式搅拌机或手持打蛋器
  • 带大号星形裱花嘴的裱花袋
  • 铺有烘焙纸的烤盘
Ingredients

What goes in.

  • 125 毫升水
  • 125 毫升全脂牛奶
  • 115 克无盐黄油,切块
  • 1/2 茶匙盐
  • 1 茶匙白砂糖
  • 140 克中筋面粉,过筛
  • 4 到 5 个大号鸡蛋,打散
The key technique

确定正确的面糊稠度

加入最后一个鸡蛋后,用勺子舀起面糊。如果面糊断裂,在勺子末端留下一个明显的V字形尾巴,就说明它准备好了。

Step by step

The method.

  1. 混合基底

    在平底锅中,用中高火将水、牛奶、黄油、盐和糖煮沸。确保黄油完全融化后再进行下一步。

  2. 煮面粉

    一次性倒入所有面粉,用木勺快速搅拌。继续用中火煮2-3分钟,不停搅拌,直到锅底形成一层薄膜,面糊能聚成一团。

  3. 稍微冷却

    将面团转移到搅拌碗中,稍微铺开。静置5分钟;面团需要是温热的,而不是滚烫的,否则会把鸡蛋烫熟。

  4. 加入鸡蛋

    分四次加入打散的鸡蛋。每次加入后都要搅拌至完全混合。当面糊通过V字测试时,即使你还有一些鸡蛋没用完,也要停止加鸡蛋。

  5. 挤出并烘烤

    在烘焙纸上挤出约10厘米长的条状。先用200°C (400°F) 烤10分钟,然后将温度降至175°C (350°F),继续烤20-25分钟,直到变成深金黄色,用手触摸感觉干燥。

Variations

Other turns to take.

脆皮顶饰 (Craquelin)

在挤出的面团上放一层薄薄的红糖、黄油和面粉混合制成的面团,以增加酥脆的外壳。

咸味泡芙

省略糖,在挤出前将磨碎的格鲁耶尔奶酪或百里香等香草拌入面团中。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

在烘烤的前20分钟内,切勿打开烤箱门,否则蒸汽会逸出,导致泡芙塌陷。

Tip

如果面团看起来油腻,或者黄油渗出,说明你过度搅拌了,或者加入鸡蛋时基底太烫了。

Tip

使用星形裱花嘴挤出面团;裱花嘴的纹路有助于控制面团的膨胀,从而形成更均匀的形状。

Questions

The ones that keep coming up.

我能提前制作面团吗?

可以将未烘烤的挤出面团放在烤盘上冷冻。一旦完全冻硬,将其转移到袋子里,可以直接从冷冻状态烘烤,烘烤时间需要稍长几分钟。

为什么我的泡芙会瘪掉?

通常是烘烤不足。如果水分没有充分蒸发,内部会变得湿软,一旦接触到较冷的空气就会塌陷。

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