French · Dessert
瑞士蛋白霜制作指南
瑞士蛋白霜是甜点厨房里的主力。与仅依靠机械打发而非加热的法式蛋白霜不同,加热阶段提供了结构上的可靠性,使其能够承受大量黄油的添加或长时间的装饰。
Before you start
关注温度,而非时间。
目标是将温度升高到 71°C (160°F),以确保糖完全溶解且蛋清安全。如果加热过快,你可能会得到炒鸡蛋;请保持小火。
- 带打蛋器头的立式搅拌机
- 耐热玻璃碗或金属碗
- 小锅(用于水浴加热)
- 数码即时读数温度计
- 硅胶刮刀
Ingredients
What goes in.
- 150 克蛋清(约 4 个大鸡蛋),室温
- 300 克超细砂糖
- 1/4 茶匙塔塔粉
- 1/2 茶匙香草精
The key technique
用手指搓揉检查
在将碗移至搅拌机之前,用拇指和食指蘸取少量混合物。如果感觉到任何颗粒感,请继续加热搅打。必须完全光滑。
Step by step
The method.
准备水浴
在小锅中加入约一英寸深的水,煮至微沸。将火调至小火。
混合
将装有蛋清、糖和塔塔粉的碗放在冒泡的水上。确保碗底不接触到水。
持续搅打
用手动打蛋器持续搅打约 5-8 分钟。用温度计监测温度,目标是 71°C (160°F)。
打发至硬性发泡
将碗移至立式搅拌机。使用打蛋器头,以中高速度搅打,直到蛋白霜摸起来凉爽,形成坚挺、有光泽的尖峰,并且碗不再感觉温热。
完成
在最后 30 秒的搅打过程中加入香草精。
Variations
Other turns to take.
瑞士蛋白霜奶油霜
待蛋白霜冷却后,缓慢打入 450 克软化、切块的无盐黄油,直到顺滑且蓬松。
Tips & troubleshooting
When it doesn't go to plan.
Tip
开始前,用少许柠檬汁或白醋擦拭您的碗和打蛋器头,以确保没有残留的油脂。
Tip
不要让哪怕一点点蛋黄掉入蛋清中;脂肪会阻止蛋白霜打发。
Tip
如果天气潮湿,蛋白霜可能需要更长时间才能达到正确的稠度。
Questions
The ones that keep coming up.
为什么我的蛋白霜有颗粒感?
糖在加热阶段没有完全溶解。确保达到适当的温度,并在打发前检查是否有颗粒感。
我能给它调味吗?
可以。在蛋白霜达到硬性发泡后,加入提取物或可可粉、冻干水果粉等。
Community kitchens
How real cooks make it.
No one’s shared their version yet. Be the first to put your kitchen on the map.
Your turn
Cook this your way?
Share your version — your steps, your story. We’ll feature it right here.
Add your recipe