Food EditionBakeFrenchAppetizer酪乳芝士泡芙
50 minIntermediateServes 24 puffs
French · Appetizer

酪乳芝士泡芙

制作泡芙的关键在于烘干阶段的耐心。你需要将面团中的水分充分蒸发,直到面团从锅边脱离,并在锅底留下一层薄薄的淀粉膜,然后再开始加入鸡蛋。

Total time
50 min
Hands-on
20 min
Serves
24 puffs
Difficulty
Intermediate
Before you start

注意面团的水分

确保鸡蛋恢复至室温,以免面团过快降温,影响乳化效果。

  • 厚底奶锅
  • 木勺
  • 厨师机或手动打蛋器
  • 带大圆形裱花嘴的裱花袋
  • 铺有烘焙纸的烤盘
Ingredients

What goes in.

  • 1/2 杯
  • 1/2 杯酪乳
  • 1 条 (8 汤匙)无盐黄油,切小块
  • 1 茶匙犹太盐
  • 1 杯中筋面粉
  • 4 个大号鸡蛋
  • 1 1/2 杯格吕耶尔芝士,细擦丝
  • 1/2 茶匙现磨黑胡椒
  • 一小撮肉豆蔻粉
The key technique

在正确温度下加入鸡蛋

一次加入一个鸡蛋,在面团完全吸收前一个鸡蛋后再加入下一个。如果混合物看起来油腻或分离,继续搅打;它最终会重新融合。

Step by step

The method.

  1. 加热基底

    将水、酪乳、黄油和盐放入奶锅中,用中高火加热至完全沸腾。

  2. 煮制面粉

    离火,一次性倒入面粉,并用力搅拌。放回中火,持续搅拌,直到面团形成一个球状,并在锅底留下薄薄一层淀粉膜。

  3. 混合鸡蛋

    将面团转移到碗中。一次加入一个鸡蛋,每次加入后都要充分搅打。面团最终应变得浓稠、有光泽,并能以“V”形从勺子上脱落。

  4. 折叠与挤形

    拌入擦丝的芝士、胡椒粉和肉豆蔻粉。将面团挤成直径约2.5厘米(1英寸)的圆堆,放在铺好烘焙纸的烤盘上。

  5. 烘烤

    在 200°C (400°F) 的烤箱中烘烤 20 分钟,然后将温度降至 175°C (350°F),再烤 10-15 分钟,直到表面呈深金黄色,用手触摸时感觉结实。

Variations

Other turns to take.

香草风味

在拌入芝士时,加入一汤匙切碎的新鲜细香葱或百里香。

陈年切达芝士

用陈年、风味浓郁的切达芝士代替格吕耶尔芝士,以获得更明显的风味。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

从烤箱取出泡芙后,立即在每个泡芙侧面戳一个小孔,让蒸汽逸出,防止其变软。

Tip

在前 20 分钟的烘烤过程中,请勿打开烤箱门,否则泡芙会塌陷。

Tip

请手工擦丝芝士,而不是购买预先擦好的芝士;预擦芝士通常含有马铃薯淀粉,会影响其顺滑地融化到面团中的效果。

Questions

The ones that keep coming up.

我可以冷冻这些泡芙吗?

可以。将面团挤成圆堆放在烤盘上,冷冻至变硬,然后转移到密封的冷冻袋中。冷冻的泡芙可以直接烘烤,只需在初始烘烤时间上增加 5 分钟即可。

为什么我的泡芙会扁塌?

通常是因为加入鸡蛋时面团太湿,或者过早打开了烤箱门。

Community kitchens

How real cooks make it.

No one’s shared their version yet. Be the first to put your kitchen on the map.

Your turn

Cook this your way?

Share your version — your steps, your story. We’ll feature it right here.

Add your recipe