Food EditionBakeAmericanSide烘烤酥脆的酸面包
24 hoursIntermediateServes 1 large loaf
American · Side

烘烤酥脆的酸面包

一个好的面包取决于你的酵头的活力和厨房的室温。整个过程预计需要一天的大部分时间,主要在于让面团静置,让野生酵母完成大部分工作。

Total time
24 hours
Hands-on
45 min
Serves
1 large loaf
Difficulty
Intermediate
Before you start

观察酵头的状态,而不是看时钟。

在混合面团之前,你的酵头必须是活跃且充满气泡的,在喂养后4到6小时内体积翻倍。如果酵头活力不足,面包就不会发起来。

  • 电子厨房秤
  • 大号玻璃搅拌碗
  • 面团刮板
  • 发酵篮或铺有撒粉茶巾的滤水器
  • 带盖的铸铁荷兰锅
  • 剃须刀片或锋利的割包刀
Ingredients

What goes in.

  • 100克活跃的酸酵头
  • 350克温水
  • 500克高筋面包粉
  • 10克细海盐
The key technique

拉伸折叠法

不揉捏,而是抓住面团的一边,向上拉伸直到感到阻力,然后将其折叠到中心。每30分钟旋转碗并重复此动作四次,即可形成支撑气体的面筋结构。

Step by step

The method.

  1. 混合酵水

    将酵头搅入温水中,直至呈乳白色。加入面粉和盐,用手搅拌至没有干粉。盖上湿布,静置30分钟。

  2. 形成面筋

    进行四组拉伸折叠,每组间隔30分钟。面团将从一团杂乱的混合物转变为光滑、有弹性的球体。

  3. 基础发酵

    让面团在室温下静置,直到体积增加约50%,表面出现气泡。这通常需要4到6小时。

  4. 整形

    将面团倒在撒了少许面粉的台面上。将边缘向内折叠,形成一个紧实的球体。将其收口朝上放入撒了粉的发酵篮中。

  5. 冷藏发酵

    盖好篮子,放入冰箱冷藏12到16小时。这可以减缓发酵过程,加深风味。

  6. 烘烤

    将荷兰锅在烤箱中预热1小时,温度设定为450°F (230°C)。用刀片在冷藏的面团顶部割出花纹,将其放入热锅中,盖上盖子,烘烤20分钟。取下盖子,再烘烤20到25分钟,直至外壳呈深红褐色。

Variations

Other turns to take.

种子酸面包

在最后一次拉伸折叠时,加入50克烤过的葵花籽、亚麻籽或芝麻籽。

橄榄香草风味

在第一组拉伸折叠后,拌入100克切碎的卡拉马塔橄榄和一汤匙新鲜迷迭香。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

使用玻璃或透明塑料碗进行基础发酵,这样可以看到底部和侧面形成的气泡。

Tip

如果面团粘手,在操作前稍微用水打湿手。

Tip

切面包前至少等待两小时;趁热切会破坏内部的质地。

Questions

The ones that keep coming up.

我怎么知道我的酵头是否准备好了?

取一茶匙酵头放入一杯水中。如果它漂浮起来,说明它有足够的气体可以使面包发起来。

为什么我的面包是扁平的?

通常,这意味着面团可能发酵过度,或者酵头的活力不够。要观察面团的状态,而不仅仅是看时间。

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