Food EditionCookMiddle EasternDinnerمرقة الأنشوجة وعشب البحر
45 minEasyServes 4 cups
Middle Eastern · Dinner

مرقة الأنشوجة وعشب البحر

هذه هي أساس العديد من المرق الآسيوي الشرقي، حيث تفضل الملوحة النظيفة والمنعشة على اللحم المطبوخ ببطء. الهدف هو بناء قاعدة معقدة تختفي في الطبق، تاركة وراءها عمقاً باقياً فقط.

Total time
45 min
Hands-on
5 min
Serves
4 cups
Difficulty
Easy
Before you start

البدء بالماء البارد أمر غير قابل للتفاوض.

تؤدي الصدمات الحرارية إلى تكسير البروتينات وسحب المرارة غير المرغوب فيها من عشب البحر. ابدأ بالماء البارد لاستخلاص السكريات والمعادن الدقيقة ببطء.

  • قدر ثقيل القاعدة
  • مصفاة شبكية دقيقة
  • ميزان مطبخ
Ingredients

What goes in.

  • 4 أكوابماء مفلتر بارد
  • قطعة واحدة (3 بوصات)عشب بحر مجفف (كومبو)
  • 10-12أنشوجة كبيرة مجففة، مع إزالة الرؤوس والأحشاء
The key technique

احترم منحنى درجة الحرارة

نقع المكونات لمدة 30 دقيقة في الماء البارد قبل تطبيق الحرارة يرطب عشب البحر ويلين لحم الأنشوجة، مما يمنع ظهور نكهة طينية أو سمكية.

Step by step

The method.

  1. تجهيز الأنشوجة

    اسحب الرأس من كل سمكة أنشوجة واشق البطن لإزالة الأحشاء الداكنة المرة. إذا تركت هذه الأحشاء، ستصبح مرقتك غائمة ومعدنية.

  2. النقع البارد

    ضع الأنشوجة وعشب البحر في الماء في قدرك. اتركهما دون إزعاج لمدة 30 دقيقة حتى يصبح عشب البحر طريًا.

  3. الغليان الخفيف

    ضع القدر على حرارة متوسطة إلى منخفضة. ارفعه حتى يبدأ بالغليان برفق شديد. بمجرد رؤية فقاعات صغيرة تتكون على الحواف، قم بإزالة عشب البحر.

  4. الاستخلاص النهائي

    اترك الأنشوجة تغلي لمدة 10 دقائق إضافية. لا تدع الماء يصل إلى درجة الغليان الشديد.

  5. التصفية

    اسكب المرق من خلال مصفاة شبكية دقيقة في وعاء نظيف. اضغط بلطف على الأنشوجة لاستخراج السائل، ثم تخلص من المواد الصلبة.

Variations

Other turns to take.

مشوية

حمّص الأنشوجة المجففة في مقلاة جافة لمدة دقيقتين قبل النقع لإضافة عمق مدخن ومحمص.

إضافة الشيكاتاكي

أضف فطر الشيكاتاكي المجفف أثناء النقع لطبقة إضافية من النكهة الترابية.

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

تخلص من عشب البحر فوراً بمجرد وصول الماء إلى درجة الغليان؛ تركه لفترة طويلة يطلق قوامًا لزجًا.

Tip

استخدم مرقًا صافيًا فاتح اللون للشوربات الرقيقة ونسخة مركزة أكثر لليخنات.

Tip

احتفظ ببرطمان من الأنشوجة المجهزة والمُفرغة في مجمدك لتوفير الوقت في الليالي المزدحمة.

Questions

The ones that keep coming up.

لماذا أصبحت مرقتي غائمة؟

من المحتمل أن الماء قد غلى بشدة أو أنك تركت الأحشاء داخل الأنشوجة. حافظ على الحرارة منخفضة.

هل يمكنني إعادة استخدام المواد الصلبة؟

يمكنك ذلك، لكنها قد فقدت نكهتها الأساسية. استخدمها فقط إذا كنت تضيفها إلى طبق ثانوي يطهى لفترة أطول.

Community kitchens

How real cooks make it.

No one’s shared their version yet. Be the first to put your kitchen on the map.

Your turn

Cook this your way?

Share your version — your steps, your story. We’ll feature it right here.

Add your recipe