Food EditionCookFrenchBreakfastكيفية سلق البيض بماء مغلي (Poached Egg)
7 minIntermediateServes 1
French · Breakfast

كيفية سلق البيض بماء مغلي (Poached Egg)

البيض المسلوق بالماء (Poached Egg) هو دراسة في الملمس: غلاف خارجي متماسك وحريري يحيط بمركز غني وسائل. الأمر لا يتعلق بالدوامات أو اللوالب الفاخرة، بل بالتحكم في الحرارة وإدارة الماء بحيث يتجمد البياض قبل أن يتناثر.

Total time
7 min
Hands-on
7 min
Serves
1
Difficulty
Intermediate
Before you start

الطزاجة هي الاختصار الوحيد

البيض القديم له بياض أرق ينفصل عن الصفار بسهولة أكبر؛ استخدم أحدث بيض لديك للحصول على شكل أكثر موثوقية. إذا لم يكن البيض طازجًا من المزرعة، فإن طريقة المصفاة إلزامية.

  • مصفاة شبكية دقيقة
  • رامكين صغير أو وعاء ضحل
  • قدر عميق
  • ملعقة مثقوبة
  • مناديل ورقية
Ingredients

What goes in.

  • 1بيضة كبيرة باردة
  • 1 ملعقة طعامخل أبيض مقطر
  • 4 أكوابماء
The key technique

تخلص من الذيل المتناثر

كسر البيضة في مصفاة يسمح للجزء السائل والمائي من البياض بالتساقط قبل أن يصل إلى الماء. هذا يضمن أنك تسلق فقط الجزء من البياض الذي سيلتصق بالصفار بالفعل.

Step by step

The method.

  1. جهز الماء

    املأ قدرًا بارتفاع أربع بوصات على الأقل من الماء واجعله يصل إلى درجة الغليان الخفيف على نار متوسطة إلى عالية. أنت تبحث عن فقاعات صغيرة ثابتة ترتفع من القاع، وليس غليانًا متدفقًا.

  2. أضف الحمض

    حرك الخل. يساعد الحمض بياض البيض على التجلط بسرعة أكبر، مما يمنعه من الانتشار في القدر.

  3. صفّي البيضة

    اكسر البيضة في مصفاة شبكية دقيقة فوق وعاء. دع البياض الرقيق والسائل يتصفى لمدة 30 ثانية تقريبًا، ثم انقل البيضة بعناية إلى رامكين صغير.

  4. اغمر البيضة

    قرّب الرامكين من سطح الماء المغلي برفق وأدخل البيضة في حركة سلسة واحدة. لا تسقطها من ارتفاع.

  5. اضبط المؤقت

    اضبط مؤقتًا لمدة ثلاث دقائق بالضبط. حافظ على الماء في درجة الغليان الخفيف؛ إذا غلى بشدة، فإن الاضطراب سيكسر البياض.

  6. استخرج البيضة

    ارفع البيضة باستخدام ملعقة مثقوبة. المس البياض برفق؛ يجب أن يكون متماسكًا عند اللمس بينما يكون الصفار تحته لينًا ومرنًا.

  7. جفف

    ضع الملعقة على منشفة ورقية مطوية لمدة خمس ثوانٍ لامتصاص الماء الزائد قبل التقديم.

Variations

Other turns to take.

السلق بكميات

إذا كنت تطبخ لجمهور، اسلق البيض مسبقًا بدقيقتين، ثم جمدها في حمام ماء مثلج. أعد تسخينها في ماء ساخن لمدة 60 ثانية قبل التقديم مباشرة.

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

لا تضف الملح أبدًا إلى ماء السلق؛ فهو يفكك بياض البيض ويجعله متليفًا.

Tip

إذا كان الماء لديك قليلًا جدًا، فستضرب البيضة قاع القدر وتتسطح.

Tip

استخدم قدرًا عميقًا للسماح للبيضة بالنزول وإعادة تشكيل شكلها الطبيعي قبل أن تصل إلى القاع.

Questions

The ones that keep coming up.

لماذا أصبح بياض بيضي كتلة ليفية؟

من المحتمل أن يكون الماء كان يغلي بشدة بدلًا من غليان خفيف، أو أن البيضة لم تكن طازجة بما يكفي للتماسك.

هل يمكنني سلق أكثر من بيضة في نفس الوقت؟

نعم، ولكن اجعل العدد اثنين أو ثلاثة كحد أقصى. ازدحام القدر يخفض درجة حرارة الماء ويزيد من خطر التصاق البيض ببعضه البعض.

Community kitchens

How real cooks make it.

No one’s shared their version yet. Be the first to put your kitchen on the map.

Your turn

Cook this your way?

Share your version — your steps, your story. We’ll feature it right here.

Add your recipe