Food EditionCookAmericanBreakfastطريقة سلق البيض في الماء (البوشيه)
10 minIntermediateServes 1
American · Breakfast

طريقة سلق البيض في الماء (البوشيه)

لسلق البيض، أسقط بيضة باردة وطازجة في ماء بالكاد يغلي مع إضافة رشة خل. اتركها لتطهى لمدة ثلاث دقائق بالضبط حتى يصبح البياض معتمًا ومتماسكًا، بينما يظل الصفار دافئًا وسائلًا. ارفعها فورًا بملعقة مثقوبة وجففها على منديل ورقي لإيقاف عملية الطهي.

Total time
10 min
Hands-on
10 min
Serves
1
Difficulty
Intermediate
Before you start

البيضة الطازجة هي أفضل صديق لك.

البيض القديم له بياض رقيق يتشتت في الماء، مما يخلق سحبًا غير منتظمة وغير جذابة. إذا كان بيضك مشكوكًا في جودته، اكسره أولاً في مصفاة دقيقة للسماح للجزء المائي من البياض بالتسرب بعيدًا قبل إسقاطه في القدر.

  • قدر عميق
  • مصفاة دقيقة
  • ملعقة مثقوبة
  • وعاء صغير (رامكين)
Ingredients

What goes in.

  • 1بيضة كبيرة، باردة
  • 1 ملعقة كبيرةخل أبيض
  • 4 أكوابماء
The key technique

تحكم في التيار

إنشاء دوامة لطيفة في الماء يساعد على التفاف بياض البيض حول الصفار أثناء تماسكها. تأكد من أن الماء يتحرك، وليس مغليًا بشدة، عند سقوط البيضة في القاع.

Step by step

The method.

  1. تسخين الماء

    ضع الماء والخل على نار هادئة جدًا في قدرك. تريد فقاعات صغيرة تتصاعد من القاع، وليس غليانًا شديدًا.

  2. تحضير البيضة

    اكسر البيضة في وعاء صغير أو رامكين. إذا كنت تستخدم طريقة المصفاة، قم بهذه الخطوة الآن لتصريف البياض السائل.

  3. إنشاء الدوامة

    استخدم ملعقة لتقليب الماء بحركة دائرية حتى تتشكل دوامة لطيفة في المنتصف.

  4. إسقاط البيضة والطهي

    اسكب البيضة برفق في وسط الدوامة. اتركها تطهى دون تحريك لمدة ثلاث دقائق بالضبط.

  5. الرفع والإنهاء

    ارفع البيضة باستخدام الملعقة المثقوبة. اضغط برفق على جانب البياض بإصبعك؛ يجب أن تشعر بأنه ثابت ومرن بينما يظل الصفار طريًا.

Variations

Other turns to take.

سلق البيض للجميع

يمكنك سلق البيض مسبقًا ووضعه في حمام ماء مثلج. عند الاستعداد للتقديم، أعد تسخينه في ماء ساخن - وليس مغليًا - لمدة 60 ثانية.

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

لا تضف الملح إلى ماء السلق؛ فهو يكسر بياض البيض ويجعله فوضويًا.

Tip

استخدام قدر واسع وضحل بدلاً من وعاء عميق يسهل مناورة البيضة بملعقتك.

Tip

الخل ضروري للتخثر؛ فهو يساعد البياض على الاحتفاظ بشكله.

Questions

The ones that keep coming up.

لماذا تحولت بيضتي إلى كتلة خيطية؟

من المحتمل أن يكون ماؤك ساخنًا جدًا، أو أن البيضة لم تكن طازجة بما فيه الكفاية. إذا غلى الماء بقوة، فإنه يمزق البياض الرقيق.

هل يمكنني سلق أكثر من بيضة في وقت واحد؟

يمكنك ذلك، لكن تجنب تكديس القدر. بيضتان هما الحد الأقصى لقدر عادي لضمان عدم التصاقها ببعضها البعض.

Community kitchens

How real cooks make it.

No one’s shared their version yet. Be the first to put your kitchen on the map.

Your turn

Cook this your way?

Share your version — your steps, your story. We’ll feature it right here.

Add your recipe